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海量瑜珈教程【18G高清】多套經(jīng)典高品質(zhì)超清瑜伽視頻熱賣初學入門

2015-01-09

大小：17.9 GB(48)

類型：視頻教學

簡介暫無

瑜伽視頻教程韓國玉珠鉉減肥瑜伽原版中字+普通話配音雙版本

2015-01-08

大�。�768 MB(37)

類型：視頻教學

瑜伽視頻教程韓國玉珠鉉減肥瑜伽原版中字+普通話配音雙版本韓國玉珠鉉減肥瑜伽版本一：原版中文字幕格式：MP4 片長：50分鐘大�。�720MB 語言：朝鮮語字幕：中文簡體分辨率：640×480 版本二：普通話配音版<

【梁志冬】美體瑜伽-中級篇

2015-01-05

大�。�396 MB(34)

類型：視頻教學

美體瑜伽-中級篇

【瑜伽瘦身】瑜伽減肥燃脂瘦身塑身健身操

2014-09-20

大小：3.62 GB(52)

類型：視頻教學

【瑜伽瘦身】瑜伽減肥燃脂瘦身塑身健身操內(nèi)容簡介：小S吳佩慈等女神藝人專業(yè)塑形舞蹈老師蔡康永、牛爾、kevin重磅推薦百人實證絕不失敗的美形雕塑法！明星專屬，好玩性感燃脂舞可以用來瘦，又能用來show 40分鐘超易學精瘦美形課DVD 每天5分鐘身材與明星一樣精致有型！ ...

《魔鬼身材雕塑班》《瑜伽初級教程》《瑜伽養(yǎng)生7日計劃》《懶人族瑜伽》等電子書合集[ISO]

2014-05-01

大�。�211 MB(40)

類型：視頻教學

《魔鬼身材雕塑班》《瑜伽初級教程》《瑜伽養(yǎng)生7日計劃》《懶人族瑜伽》等電子書合集[ISO]目錄簡介《魔鬼身材雕塑班》作者：陳子敬，呂建和這是一本“動態(tài)”的書——所謂“動態(tài)”指的是這本書根本沒有開頭，也可以說沒有結(jié)尾，可以任由讀者從書中挑選任一部分、章節(jié)、頁面...

林小平28天瑜伽瘦臉瑜伽視頻教程瘦臉瑜伽視頻瘦臉操瘦臉運動

2014-04-30

大�。�85.0 MB(40)

類型：視頻教學

簡介暫無

《漂亮媽媽瑜伽示范實錄》AVI格式4集

2014-04-07

大�。�0.96 GB(39)

類型：視頻教學

《漂亮媽媽瑜伽示范實錄》講述對孕期的準媽咪來說，從懷孕到分娩，身心經(jīng)受巨大的變化會讓你難以接受，你不但要克服身體上的重重考驗，還要保證腹中胎兒健康成長，所以孕期和產(chǎn)后的身心健康非常關(guān)鍵。趕快開始在專業(yè)老師指導下的孕期與產(chǎn)后瑜伽練習吧，它能夠緩解孕期常見的各種不適，加強...

武道魂Budokon腰腹部減肥燃脂減脂鍛煉全身塑形瑜伽(tbd)

2014-03-15

大�。�5.37 GB(31)

類型：視頻教學

視頻介紹：【視頻名稱】武道魂Budokon 【視頻背景】美國人Cameron Shayne在2002年所創(chuàng)的運動，本身是武道家的Cameron，結(jié)合了瑜珈、冥想的技巧，輔以飲食以及行為改變，創(chuàng)造出不僅是肢體的鍛練，還有精神、生活層面訓練的Budokon。不僅對深層的腹部脂肪有極佳的燃燒作用，全身性的鍛煉對消...

【瑜伽功夫】烈火篇RM格式

2013-09-10

大小：152 MB(29)

類型：視頻教學

烈火：此樂章是全曲的最高階段，適合有一定基礎的修習者。這一動態(tài)樂章為較高層次的有氧運動提供了富有挑戰(zhàn)性的測試，演示了三類召喚太陽的熱身運動及七種主要站立姿勢，其中還包括后仰，前屈，側(cè)屈及倒立等姿勢。跟隨樂章融入周圍的世界，也許會就此改變您的生活。

《男子瑜伽又名-普拉提瑜伽》入門+中級+高級

2013-07-16

大�。�1.70 GB(54)

類型：視頻教學

[普拉提瑜伽-入門].Yogilates.DAT 詳情 458.9MB [普拉提瑜伽-中級].Yogilates.DAT 詳情 579.6MB [普拉提瑜伽-高級].Yogilates.DAT 詳情 723.1MB 全選 1.7GB

《辦公室瑜珈》視頻教程

2013-05-07

大�。�315 MB(30)

類型：視頻教學

節(jié)目長度為30分鐘。練習場地為辦公室，器具為椅子。很容易學會，而且對于久坐辦公室的人易患的疾病都有針對性的動作。所有的動作幅度都不大，不用擔心被人笑話

《外國瑜伽》MPG格式29講

2013-04-25

大�。�8.06 GB(26)

類型：視頻教學

《外國瑜伽》MPG格式 29講注：缺少的幾講請復制下面地址下載即可 http://kuai.xunlei.com/d/DVAAHPRUATLZ?p=130000

《28天瑜伽養(yǎng)生計劃》視頻教程

2013-04-24

大小：83.0 MB(39)

類型：視頻教學

著名醫(yī)學專家鄭重推薦，印度著名瑜伽大師傾情指導推薦。讓你健康一生的28天養(yǎng)生計劃！初學者的入門指南瑜伽師的進階寶典，源自至高瑜伽殿堂，針對現(xiàn)代人生理機能，量身打造四大養(yǎng)生主題，排毒減壓，強健身心，祛病理療。暢銷瑜伽書第2季。練瑜伽的人非看不可，愛瑜伽的人一定要看，而想開始...

《親子交互式瑜伽教學節(jié)目-兒童瑜伽》1CD

2013-04-07

大小：611 MB(30)

類型：視頻教學

簡介: 《兒童瑜伽》是一套特別適合孩子學練的瑜伽教學節(jié)目，更棒的是，我們所有的動作編排都非常適合家長和孩子一起來練習，所以這是一套非常值得推薦的親子交互式Y(jié)OGA教學片。從微笑呼吸開始，我們將把瑜伽的體位的學習，通過動聽的音樂，形象聲音的模仿，讓您和孩子快速掌握，并感受一...

《張菁瑜伽自然放松法》視頻

2013-02-18

大�。�511 MB(34)

類型：視頻教學

《張菁瑜伽自然放松法》主講示范：張菁，中央電視臺《健身房·青春時光》電視教練。身體各部位的放松方法，舒緩身心的易學瑜珈動作。內(nèi)容簡介：瑜珈是調(diào)整身心的最好方式，在緩解壓力的同時，更使人的精神與身體都進入純凈的境界。由張菁主講示范的這套《放松瑜珈》教學片...

《瑜伽天天練-高溫瑜伽初體驗》視頻教程

2013-02-03

大�。�218 MB(32)

類型：視頻教學

本光盤專為愛美女性設計，系統(tǒng)全面地介紹了如何用瑜伽全面地減肥。本書推出的瑜伽減肥4周計劃，以人體科學為基礎，結(jié)合神奇的瑜伽，為愛美的MM們獻上一份超值大禮。不管你是可愛的小胖妹，還是極具骨感美卻有張肉嘟哮“嬰兒臉”的不完美女士，當看本光盤時，你的減肥大業(yè)已經(jīng)成功一半，因為光...

【瑜伽功夫】大地篇RM格式

2012-12-19

大小：148 MB(28)

類型：視頻教學

大地：一部對初學者的精彩介紹，也是富有經(jīng)驗的學員之上佳選擇。此不無裨益的章節(jié)為每日瑜伽練習打下基礎，演示了召喚太陽，靜立及其它經(jīng)典姿勢，并強調(diào)了正確的起勢，平衡，盤屈，凝神及瑜伽式的吐納。跟隨樂章融入周圍的世界，也許會就此改變您的生活。

《優(yōu)雅氣質(zhì)瑜伽》視頻

2012-09-01

大小：85.0 MB(33)

類型：視頻教學

具有優(yōu)雅氣質(zhì)一直是所有女人的夢想。打造優(yōu)雅氣質(zhì)最簡單、最實用、最熱門的方法，就是“瑜伽”！林小平老師集多年專業(yè)教學經(jīng)驗，特別針對工作繁忙的人士，精挑細選了近80組簡單易操作的瑜伽動作，讓你從內(nèi)到外、從頭到腳、整個身心徹底保持最亮麗的光彩，練就人人稱慕的優(yōu)雅氣質(zhì)！

【瑜伽功夫】流水篇RM格式

2012-08-25

大�。�207 MB(29)

類型：視頻教學

流水：在優(yōu)連貫的動作指示下，行云流水般的樂曲配合了站立，靜坐和倒立等各種瑜伽姿勢。引樂章進一步指引您進入身心合一的冥想狀態(tài)，適合各個階段的修習者�！�

《瑜伽美人-瑜伽與醫(yī)學的結(jié)合》WMV格式

2012-07-19

大小：1.24 GB(32)

類型：視頻教學

中文名: 瑜伽美人：瑜伽與醫(yī)學的結(jié)合資源格式: WMV主講人: 曲影發(fā)行日期: 2008年10月地區(qū): 大陸對白語言: 普通話文字語言: 簡體中文簡介: 內(nèi)容簡介：趕快翻開《經(jīng)絡美人瑜伽(DVD升級版)》、即刻行動，只要再努力一點點，你已經(jīng)開始變成美人了喔！一提到“經(jīng)絡”和“經(jīng)穴”，你是不是馬上...

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