【美女瑜伽】瑜伽瘦身經(jīng)典68式

【美女瑜伽】瑜伽瘦身經(jīng)典68式

《瑜伽瘦身經(jīng)典68式》還配送高清DVD視頻，由美女教練示范，讓練習(xí)更加準(zhǔn)確到位。體式介紹以難易適中為主，細(xì)節(jié)設(shè)計到位，動作分步圖解，為讀者設(shè)計出一套有效的局部瘦身攻堅練習(xí)，成就你終身瘦美人的理想�！惰べな萆斫�(jīng)典68式》由美女資深教練演示，從教你培養(yǎng)易瘦體質(zhì)開始，重點介紹具有瘦身塑形效果的經(jīng)典瑜伽體式，包括局部消脂60式、鞏固婀娜姿8式，結(jié)合一定的健康瑜伽飲食，達(dá)到最理想的鍛煉效果。

● 活力瑜伽，奇跡般成就終身瘦美人

● 纖體、燃脂、塑形，輕松實現(xiàn)

● 15分鐘基礎(chǔ)瑜伽，培養(yǎng)易瘦體質(zhì)

● 局部消脂60式，快塑S”身形

● 經(jīng)典8式鞏固婀娜姿，享瘦”無極限

● 高清DVD視頻，美女教練示范，讓練習(xí)更加準(zhǔn)確到位。