迷羅《氣質(zhì)女人的10次美顏修身瑜伽課》改善女性內(nèi)外問題

迷羅《氣質(zhì)女人的10次美顏修身瑜伽課》改善女性內(nèi)外問題 課程內(nèi)容目錄：

01 養(yǎng)陰瑜伽：水做的女人才動人

02 養(yǎng)陽瑜伽：一輩子做暖女人

03 補氣瑜伽：女人活就活個朝氣蓬勃

04 補血瑜伽：白里透紅才是“女人花”

05 祛濕瑜伽：美麗健康不做“濕女人”

06 祛寒方案：養(yǎng)護陽氣讓自己暖起來

07 疏肝理氣瑜伽：不做唉聲嘆氣“愁”女人

08 瘦身減腹： 變身平腹性感女人

09 瘦腿瑜伽：秀出裙下纖纖美腿風(fēng)情

10 瘦臂瑜伽：減掉蝴蝶袖變瘦臂香肩美人