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《英國足球教程VCD》3CD

Time:2012-09-18

大。1.25 GB (18)

方式:百度網(wǎng)盤觀看下載

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課程教程內(nèi)容簡介:

英國足球教程 個人技術(shù)訓(xùn)練
●球員個人技術(shù)訓(xùn)練法
●傳球與接球
●運球與轉(zhuǎn)身
●運球
●凌空球
●頭球
●半轉(zhuǎn)身接球
●守門

英國足球教程 技術(shù)配合要領(lǐng)
本輯著眼于球隊的整體配合策略和戰(zhàn)術(shù),強(qiáng)調(diào)每位球員的自身責(zé)任和團(tuán)隊精神。
●集體配合技巧
●轉(zhuǎn)身和帶球
●半轉(zhuǎn)身接球
●防守練習(xí)
●反攻和射門

英國足球教程 中場訓(xùn)練秘訣
本輯旨在完善中場球員的技術(shù),不斷為球隊創(chuàng)造得分機(jī)會。
●12種簡單、快速有效的進(jìn)攻方法
●快速而到位的傳球
●截球技術(shù)
●場上控制和進(jìn)攻球技巧
●防止越位、防反進(jìn)攻技術(shù)
這是一套系統(tǒng)、完整的英國足球訓(xùn)練教程。提供了集科學(xué)性、趣味性和挑戰(zhàn)性于一體的多種訓(xùn)練方法,分成三個階段性訓(xùn)練,并幫助任何一位球員獲得整體配合策略、戰(zhàn)術(shù)技巧及完善中場球員技術(shù)等各方面的全面提升,并傳授集體配合的秘訣所在。

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