Time:2014-08-14
大。0 Bytes (29)
方式:百度網(wǎng)盤觀看下載
Tags:
課程教程內(nèi)容簡(jiǎn)介:
Insanity 60 day total body workout瘋狂60天健身鍛煉中文視頻
這套視頻適合需要減脂瘦身的人群,運(yùn)動(dòng)量稍大。但是較P90X2的運(yùn)動(dòng)量稍小!如果你不常運(yùn)動(dòng),剛開始有些不適應(yīng),會(huì)納悶,別人全部完成了,為什么自己只堅(jiān)持十分鐘?正常!里面的人都不是人類,體力超好的,不要跟他們比。只要努力做到標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)
158資源整合網(wǎng):提供各類學(xué)習(xí)資源,名師講座視頻,培訓(xùn)課程視頻,音頻,文檔等···各類教程下載觀看。