Time:2022-05-27
大小:3.61 GB (56)
方式:百度網盤觀看下載
Tags:
課程教程內容簡介:
158資源整合網:牟叢健美視頻教程《健美精英訓練營》講座視頻 培訓課程視頻內容介紹:
練了13年健身健美的牟從奪得了世界級健美大賽的冠軍,牟叢在健身學院向學員分享自己的經驗,課程包含基礎理論知識、肩臂部理論知識、臀部實操指導、背部實操指導、腹部理論知識+實操指導。
牟叢健美視頻教程《健美精英訓練營》講座視頻 課程內容目錄:
第一講 基礎理論知識.mp4
第二講 胸部理論知識.mp4
第三講 胸部實操指導.mp4
第四講 肩臂部理論知識.mp4
第五講 肩 臀部實操指導.mp4
第六講 背部理論知識.mp4
第七講 背部實操指導.mp4
第八講 腹部理論知識 實操指導.mp4
第九講 臀部理論知識.mp4
第十講 深蹲實操指導.mp4
第十一講 深蹲實操指導.mp4
158資源整合網:提供各類學習資源,名師講座視頻,培訓課程視頻,音頻,文檔等···各類教程下載觀看。健身教程課程下載