【讀書】為什么有的人特別招蚊子

1.微生物存在于我們體內(nèi)和體表的微小生物集合，被稱為人類微生物群，它們的基因被稱為人類微生物群組。

 

2.微生物劃分為以下8大類：細菌、真菌、放線菌、立克次體、支原體、衣原體、螺旋體、病毒。

 

3.微生物在人體內(nèi)的重量約1.4公斤。

 

4.人與人之間遺傳物質(zhì)相似度為99.99%，而腸道內(nèi)的微生物只有10%的相似度。這或許解釋了人與人之間的差別，如體重、過敏反應、生病概率、焦慮程度等各種差異，另外微生物甚至能影響到人的情緒與性格。

 

5.人是由大約10萬億個人源細胞組成的，但是人體攜帶著大約百萬億個微生物細胞。從遺傳的角度來說，我們所繼承的基因99%都是微生物基因。

 

6.惡性營養(yǎng)不良病不完全是一種營養(yǎng)不良，也是一種與微生物有關(guān)的疾病。花生醬一類的營養(yǎng)增補物，只有在配合了殺死生病兒童體內(nèi)有害細菌的原始抗生素時，才能真正能夠治好這些孩子。

 

7.齲齒和牙周疾病的罪魁禍首是變異鏈球菌，它們喜歡腐蝕我們的牙齒，吃糖使得口腔中的糖分濃度升高，使得變異鏈球菌大量繁殖。

 

8.大腸桿菌并不是腸道活動的主要參與者，在大多數(shù)健康人體內(nèi)，大腸桿菌只占萬分之一。真正使其在人們的視野中頻繁出鏡的原因是，它就像雜草一樣，生命力十分頑強，可謂細菌中的戰(zhàn)斗菌。腸道里面其他細菌很難在體外培養(yǎng)，而大腸桿菌目前已經(jīng)可以在體外進行培養(yǎng)。

 

9.益生元就像是微生物的肥料，為微生物提供所需的營養(yǎng)，并支持那些對宿主有益的微生物。他們大多是可溶性纖維，比如果聚糖（菊粉、乳果糖和低聚半乳糖等等），這些都是水果和蔬菜中天然存在的。但是目前大多數(shù)臨床實驗仍然處于安全證明階段，參與實驗人員普遍較少，無法得出可信賴結(jié)論。

 

10.益生菌被定義為活的微生物，當數(shù)量足夠多時，對健康就有益。它們天然存在于人體腸道內(nèi)，也存在于發(fā)酵的食物（酸奶）中，主要包括不同種屬的雙歧桿菌和乳酸菌。此外，益生菌對兒童腹瀉和成年人腸道易激綜合征的預防和治療有著積極的影響。我們幾乎可以在超市冷凍柜，發(fā)現(xiàn)至少十種在售賣“對人體腸道健康有益”的微生物制品�？蛇z憾的是，美國食品藥品管理局尚未對益生菌產(chǎn)品做任何健康聲明的批準。況且，微生物只在極其特定的環(huán)境中才能生存，超市能買到的微生物制品，在被運到超市并且放在貨架上之后，我們并不清楚里面是否還有活性微生物。

 

有趣的觀點：

 

1.不同人不同身體部位的皮膚上寄居著不同的微生物，如果把某人的電腦鼠標與其手掌進行匹配，準確率高達90%。不同人手上寄居的微生物差異性高達85%。

 

2.作者認為，如果嬰兒是剖宮產(chǎn)的，其身上的微生物就與成人皮膚上的微生物相似，與順產(chǎn)嬰兒身上的微生物組截然不同。這可能導致，剖宮產(chǎn)出生的嬰兒更容易得許多與微生物或免疫系統(tǒng)相關(guān)的疾病（哮喘之類的）�！具@個我就呵呵了】

 

3.母乳還是配方奶粉，會影響孩子的微生物組構(gòu)成。其中，吃母乳的嬰兒可以接觸到母乳中的特殊微生物，以及促進益生菌增長的特殊糖。但是，到了嬰兒6個月后，短期飲食干預對體內(nèi)腸道微生物組的影響會變得非常小。

 

4.事實證明，小孩子吃手并不完全是一件壞事。到了青少年時期，孩子們接觸到的微生物種類越多，他們出現(xiàn)免疫系統(tǒng)缺陷（如枯草熱）的概率就越低。太愛干凈會導致免疫問題，因為長期不接觸微生物，會讓我們的免疫系統(tǒng)變得焦躁而敏感。當然！諸位家長也不可盲目鼓勵孩子們吃受污染的肉類、舔舐醫(yī)院地板。

 

5.排泄物移植療法：艱難梭狀芽胞菌患者每年都會337,000人，其中14,000人將被奪走生命，連抗生素療法都束手無策。而排泄物移植療法的出現(xiàn)，卻挽救了90%以上的艱難梭狀芽胞菌患者。治療過程：志愿者捐贈排泄物樣本→從中提取微生物→稀釋微生物→移植患者體內(nèi)。【厲害了，排泄物還能治病】

 

6.高劑量的抗生素幾乎能殺死一切微生物，低劑量的抗生素卻只會讓細菌的抗藥性更強，因此當一種特定細菌的生命受到威脅時，我們實際上是給它們提供了工具和機會，使它們掌握了逃脫殺害的能力。人們往往顧慮“是藥三分毒”，使用抗生素時，往往感覺稍有好轉(zhuǎn)就停止服用或注射，此時細菌就處于了低濃度的的抗生素的狀態(tài)，此時細菌獲得進化的好機會，當他們度過此關(guān)，然后他們就獲得了抗藥性，然后傳播到其他地方然后繁殖，使得這種細菌整體的抗藥性又提升了一個臺階。

 

【原來我做錯了這么多年，打針一定要打夠�。∫�一舉殲滅體內(nèi)細菌，不能放虎歸山】

 

有趣的實驗：

 

1.在小白鼠實驗中，科學家們將肥胖小白鼠排泄物中的微生物提取出來，移植到無菌的小白鼠身上，無菌小白鼠很快變得越來越胖。實驗結(jié)果讓人興奮不已，在未來，人類或許也可以通過移植他人排泄物中微生物的方式，達到一站式減肥的效果。

 

2.薩爾基斯?6?1馬茲曼尼亞曾培育了一種與人類擁有類似的自閉癥狀的小白鼠，它們有認知障礙，也有社交障礙，會表現(xiàn)出重復行為，對埋彈珠這一行為極其著迷，此外它們的胃腸道也和人類一樣有問題。他發(fā)現(xiàn)，小白鼠某些自閉癥狀的出現(xiàn)，與一個名為4-EPS的分子有關(guān)。只要給正常的小白鼠幼崽注射這種分子，它們身上就會出現(xiàn)自閉癥的癥狀。反之，如果給自閉小白鼠注射母牛分枝桿菌的疫苗后，就會緩解胃腸道問題和認知障礙等癥狀。

 

思考：

 

1.按書中內(nèi)容來描述，人體很多體質(zhì)，行為特征都是由微生物決定，那么人還是獨立個體嗎？是否還擁有自由意志，還是說所謂的自由意志是各種微生物共同產(chǎn)生的結(jié)果，就像我們經(jīng)常說哪個國家想怎樣怎樣的，國家這個東西是否能說它有自由意志呢？