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《騎乘與拿背》視頻教學(xué)AVI格式2集

2013-03-26

大�。�621 MB(16)

類型：視頻教學(xué)

程介紹：在這張獨(dú)一無二的DVD中，Royler Gracie用他職業(yè)生涯中的國際比賽錄像展示了這些技術(shù)。每一個(gè)技術(shù)都由Royler示范并用配以比賽說明。這些經(jīng)過比賽驗(yàn)證的技巧已經(jīng)證明了是有用的，他們將幫助不同水平的練習(xí)者提高他們的技巧。騎乘是Royler的一項(xiàng)得意身位，他在騎乘位的部署打敗了橫多...

《健身氣功易筋經(jīng)》光盤

2013-03-24

大小：555 MB(24)

類型：視頻教學(xué)

《健身氣功易筋經(jīng)》光盤

《詠春》教學(xué)視頻梁挺主講

2013-03-01

大小：551 MB(21)

類型：視頻教學(xué)

《詠春》教學(xué)視頻梁挺主講

陳師行道長演示《武當(dāng)張三豐太極十三式》視頻+書

2013-02-24

大�。�346 MB(42)

類型：視頻教學(xué)

01.武當(dāng)太極十三式.正側(cè)分解動(dòng)作詳解.起勢.陳師行道長演示.pdf 2.18 MB 02.武當(dāng)太極十三式.正反分解動(dòng)作詳解.抱球勢.陳師行道長演示.pdf 13.02 MB 03.武當(dāng)太極十三式.正反分解動(dòng)作詳解.單推勢.陳師行道長演示.pdf 16.59 MB 04.武當(dāng)太極十三式.正反分解動(dòng)作詳解.探勢.陳師行道長演示.p...

《詠春拳》視頻教學(xué)合集

2013-02-17

大�。�3.18 GB(38)

類型：視頻教學(xué)

詠春.Wing.Chun.-.The.Science.Of.In-Fighting.(黃淳梁.Wong.Shun.Leung).mpg 787 MB 詠春.Wing.Chun.-.Ving.Tsun.-.小念頭.Sil.Lim.Tao.(徐尚田.Chu.Shong.Tin).-.Disk1.mpg 600 MB 詠春.Wing.Chun.-.Ving.Tsun.-.小念頭.Sil.Lim.Tao.(徐尚田.Chu.Shong.Tin).-.Disk2.mpg 594 MB 詠春.Wi...

《依魯山度器械格斗完全教學(xué)》6CD

2013-02-15

大小：2.01 GB(34)

類型：視頻教學(xué)

　本片作為一部菲律賓器械格斗教學(xué)片可謂是非常全面詳盡的，短棍、短棒、長刀以及短刀技術(shù)均涵蓋在內(nèi)，具體內(nèi)容包括：單短棍打擊與擒鎖技術(shù)、繳棍技術(shù)、流動(dòng)對(duì)打訓(xùn)練；雙短棍打擊與擒鎖技術(shù)、繳棍技術(shù)、流動(dòng)對(duì)打訓(xùn)練；左手短刀（短棒）右手短棍的打擊與擒鎖技術(shù)、繳械技術(shù)、流動(dòng)對(duì)打訓(xùn)練；雙...

《2004年波蘭盧布林跆拳道表演會(huì)》

2013-02-06

大�。�252 MB(10)

類型：視頻教學(xué)

《2004年波蘭盧布林跆拳道表演會(huì)》

《神虎擒拿術(shù)》3CD

2013-02-04

大�。�895 MB(23)

類型：視頻教學(xué)

相傳春秋時(shí)期，齊景公攜武林高手于深山守獵時(shí)，目睹兩虎兇殘相斗而深受啟發(fā)，隨后創(chuàng)編了一套陳列怪異、神氣高超的蓋世武功，命名為神虎術(shù)。擒拿360絕藝，是神虎術(shù)寶陽功法體系中徒手搏殺擒拿術(shù)，它是一種反常規(guī)、超常態(tài)的擒拿捕殺高絕高武功，融踢、打、跌、拿于一體，一招一式出人意料，多...

《健身氣功八段錦》光盤

2013-01-21

大�。�551 MB(45)

類型：視頻教學(xué)

《健身氣功八段錦》光盤

擒拿(楊俊敏)視頻教學(xué)AVI格式4講

2013-01-16

大�。�758 MB(17)

類型：視頻教學(xué)

擒拿 (楊俊敏) 視頻教學(xué) AVI格式 4講

《108式傳統(tǒng)楊式太極拳》北京某育大學(xué)4CD

2012-12-29

大�。�2.10 GB(24)

類型：視頻教學(xué)

指導(dǎo)示范--崔仲三：出身于太極拳世家，現(xiàn)任北京市武術(shù)協(xié)會(huì)委員、北京永年太極拳社社長，中國武術(shù)7段。他自幼隨其祖父楊式太極拳第四代傳人崔毅士先生嚴(yán)格學(xué)藝，深得其精華，曾獲全國太極劍亞軍。在全國武術(shù)挖掘整理工作中受到表彰，多次擔(dān)任全國武術(shù)的裁判工作，還撰寫了不少專著。長期以...

《太級(jí)劍》1DVD

2012-12-28

大�。�1.42 GB(20)

類型：視頻教學(xué)

《太級(jí)劍》1DVD

《丹道周天功(完整版)》PDF格式

2012-12-25

大�。�8.00 MB(36)

類型：視頻教學(xué)

《丹道周天功(完整版)》PDF格式

《進(jìn)攻，防御，反擊》AVI格式2集

2012-12-24

大�。�900 MB(13)

類型：視頻教學(xué)

課程介紹：世界級(jí)選手和和教練Draculino將教您巴西柔術(shù)的所有3個(gè)階段：進(jìn)攻，防守，反擊。它適用與初學(xué)者向高手進(jìn)階的學(xué)員。Draculino'的職業(yè)指導(dǎo)充滿了他在比賽和教學(xué)中所遇到的細(xì)節(jié)問題。無論你想知道符合部署降服技，過身，掃技還是防御這些技術(shù)，又或者反擊之，這套DVD匯讓你成為一位全...

《投技和掃技》AVI格式2講

2012-12-24

大�。�426 MB(14)

類型：視頻教學(xué)

Royler Gracie是巴西柔術(shù)界中最富盛名和最完美的斗士之一,現(xiàn)在他第一次推出了自己的教學(xué)DVD。這位4屆世界巴西柔術(shù)冠軍，3屆世界ADCC冠軍在首張DVD中展示了他最得意的也是經(jīng)過檢驗(yàn)的技術(shù)——第一卷：投技和掃技。在這張獨(dú)一無二的DVD中，Royler Gracie用他職業(yè)生涯中的國際比賽錄像...

楊氏《六十四式太極拳》教學(xué)

2012-12-23

大�。�1.50 GB(31)

類型：視頻教學(xué)

普架一段一太極起式二右攬雀尾三左攬雀尾四右龍回頭五左龍回頭六右單鞭七右提手上勢八右白鶴亮翅九單鞭十左提手上勢十一左白鶴亮翅十二右左摟膝按掌十三右搬攔捶十四右如風(fēng)似閉十五左右摟膝十六左搬攔捶十七左如風(fēng)似閉十八右十字手十九收 ...

《陳式太極拳32摔法、32擒拿》實(shí)戰(zhàn)視頻

2012-12-19

大�。�0.96 GB(44)

類型：視頻教學(xué)

由當(dāng)今陳式太極大師、鄭州三張之一張志俊講解、示范，兩人對(duì)練。好東西呀——都是舊社會(huì)躲著傳、父傳子的�？戳司椭捞珮O拳實(shí)用呀！張志俊，自嘲“太極閑人”。1974年拜陳式太極拳一代宗師陳照奎老先生為師，學(xué)習(xí)七年，深得老先生的真?zhèn)�，成為陳式太極拳第十一代傳人，張志...

《跆拳道基礎(chǔ)訓(xùn)練教程》1CD

2012-12-15

大�。�615 MB(18)

類型：視頻教學(xué)

跆拳道為“世界第一搏擊運(yùn)動(dòng)”，它主要以道為重，講究服裝整潔，每個(gè)練習(xí)都要求發(fā)出具有震撼力的聲音，以腿攻為主，拳腳翻飛，動(dòng)作干凈利落，強(qiáng)調(diào)在騰空飛動(dòng)中實(shí)施凌厲的腿法攻擊，多采用快速連貫的腿法組合擊打?qū)κ郑毦突A(chǔ)功力就能擊碎緊硬的木板磚瓦，表現(xiàn)出驚人的實(shí)用功效和驚險(xiǎn)美。...

《俄羅斯桑博-終極腿鎖》AVI格式6講

2012-12-13

大�。�2.05 GB(13)

類型：視頻教學(xué)

《俄羅斯桑博：終極腿鎖》AVI格式 6講

《FUREY實(shí)用格斗體能-顛覆性的徒手訓(xùn)練法》視頻+書

2012-12-07

大�。�1.03 GB(34)

類型：視頻教學(xué)

本片由Matt Furey示范，以下是節(jié)選自Matt Furey官方網(wǎng)站的內(nèi)容介紹：（獅子林武術(shù)書店翻譯）（Matt Furey）1999年四月，我離開家鄉(xiāng)到佛羅里達(dá)去拜訪一個(gè)“國寶”，一個(gè)關(guān)于格斗運(yùn)動(dòng)和體能訓(xùn)練的金礦。這個(gè)“國寶”并不是一家博物館，也不是一所圖書館，而是一個(gè)人，一位真正的專家，他叫Kar...

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