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【美好活法】7天全熟食挑戰(zhàn)

2021-01-28

大�。�5.54 GB(47)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【美好活法】7天全熟食挑戰(zhàn) 課程大致目錄： 01課程預告.mp4 02皮膚老化的三個原因.mp4 03拯救熊貓眼.mp4 04吃豬皮能補充膠原蛋白嗎？.mp4 05美好消化力.mp4 06喝牛奶能美白？.mp4 07逆齡女神.mp4 08糖-皮膚老化的元兇.mp4 09健康達人.mp4 10痘痘肌腫么辦.mp4 11領皺紋...

【上醫(yī)之道】21天辟谷扶陽營全套

2021-01-28

大小：5.31 GB(121)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【上醫(yī)之道】21天辟谷扶陽營全套萬物生長靠太陽，生命能量靠陽氣！身體的所有病癥，如同天空中的烏云，萬病皆因寒濕起，只要把太陽升起，烏云就煙消云散了！中醫(yī)扶陽第六代傳人：汪光蓮上醫(yī)治未病”。我們秉承此理念，一直在努力尋找這樣的上醫(yī)”，如今我們終...

【美好活法】肝膽排毒營全套

2021-01-28

大小：4.24 GB(85)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【美好活法】肝膽排毒營全套我們不能改變大環(huán)境,就必須讓自己肝強壯起來!肝是人體最大的解毒排毒器官! 肝不好,一生晦暗,肝好,一身精彩! 恢復自愈力的5個要訣自愈力乃是人體與生俱有的潛能，有非常巨大的神奇力量，放多瀕臨于死亡邊緣的病人，便是靠它起死回生。當...

【美好活法】食生廚藝營全套

2021-01-28

大�。�5.33 GB(57)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【美好活法】食生廚藝營全套都說生食好，生食到底有什么好？新鮮的蔬果含義：大量抗氧化營養(yǎng)素－－這些抗氧化營養(yǎng)素幫助身體抵消自由基，減緩老化；葉綠素－－造血功能；纖維－－排除身體拉圾；維生素－－人體必需微量元素；礦物質－－平衡身體酸鹼值；酵素...

【美好活法】輕斷食周末營全套

2021-01-28

大�。�5.33 GB(56)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【美好活法】輕斷食周末營全套肉體是每個人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應該好好保持它的堅韌、美麗和清潔。 ——@村上春樹說起健康飲食，讓人第一反應就難免聯想到寡淡的這也不能吃，那也不能吃”，沒趣兒又沒食欲。今天我們要說的可不同了，不...

【美好活法】走進非醫(yī)健康新時代

2021-01-28

大�。�565 MB(50)

類型：培訓

【美好活法】走進非醫(yī)健康新時代——更多資源,課程更新在資源，名師講座課程簡介：【美好活法】走進非醫(yī)健康新時代徐恒泳中國科學院大連化學物理研究所研究員，博士生導師，享受國務院特殊津貼。發(fā)表論文400余篇，申請專利200余件。他是化學研究方面的專家，受天人合一”...

【減脂菜品設計】越吃越瘦，16堂減脂餐輕松吃出健康好身材

2021-01-28

大�。�7.70 GB(67)

類型：培訓

【減脂菜品設計】越吃越瘦，16堂減脂餐輕松吃出健康好身材簡介：不需要堅持的減肥法，Nicole老師的減脂餐，讓你一日三餐換著花樣吃；快手簡單的美食餐，簡單快手的做法；科學系統(tǒng)的健康方案。博學網減肥課課程目錄：音頻課音頻第1課：外賣怎么點？音頻第2課：好喝不胖的飲品如何選...

【營養(yǎng)學】食物與健康的清晰關系精講全套

2021-01-28

大小：4.88 GB(80)

類型：培訓

【營養(yǎng)學】食物與健康的清晰關系精講全套人一生中，影響健康的因素很多，飲食是貫穿一生且可被掌控的重要因素。食物中有哪些營養(yǎng)素？它們在身體中扮演著怎樣的角色？日常飲食該如何搭配？面對浩如煙海的營養(yǎng)學信息，要怎樣判斷？該如何利用現有營養(yǎng)學知識指導膳食保證健康？通過本課程的...

【營養(yǎng)精講】食品營養(yǎng)安全與健康全套

2021-01-28

大�。�3.68 MB(58)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【營養(yǎng)精講】食品營養(yǎng)安全與健康全套普及食品營養(yǎng)與與安全知識是提高公民科學文化素養(yǎng)和全民健康教育的重要任務，通過本課程的學習，公眾能提高對營養(yǎng)健康真假資信的辨別能力，培養(yǎng)平衡營養(yǎng)和運動健康的生活方式。 —— 課程團隊課程概述健康是一個以飲...

【腰痛康復】腰痛全面自我康復系列精品課全套

2021-01-28

大�。�2.36 GB(58)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【腰痛康復】腰痛全面自我康復系列精品課全套教程介紹本課程方案，既適合康復師、健身教練、瑜伽老師、按摩師、醫(yī)生等，讓你能夠按照此方案直接設計方案，帶會員康復，取得很好效果，也很適合自己有腰痛問題的朋友，按照方案循序漸進，自我康復！腰痛、腰間盤突出循...

【增高矯形】身姿矯正輕松收獲挺拔身材

2021-01-28

大�。�651 MB(56)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【增高矯形】身姿矯正輕松收獲挺拔身材身姿矯正課輕松收獲挺拔身材，做3件事即可搞定教程介紹本課程從規(guī)范飲食+拉伸練習+體態(tài)矯正入手，3 管齊下，通過 10 節(jié)干貨滿滿的視頻訓練課程，幫助已經錯過生長高峰期的人彌補身高遺憾，獲得修長身材。形體課程目錄： ...

【養(yǎng)生保健】中藥與美容

2021-01-28

大�。�1.62 MB(60)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【養(yǎng)生保健】中藥與美容中藥與美容課程目錄: 隨著人們生活水平的極大提高，美容需求日益旺盛，美容醫(yī)學蓬勃發(fā)展，而古老的中藥美容”則倍受青睬。我們的視頻課程以祛痘、美白祛斑、減肥瘦身、抗皮膚老化等醫(yī)學美容研究的熱點做為專題，介紹常見的損容性皮膚病及常用...

【少兒護眼】預防近視遠離眼疾

2021-01-28

大�。�941 MB(56)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【少兒護眼】預防近視遠離眼疾每2個小學生中就有1個近視，兒童斜弱視患者超過1000萬人，一旦孩子的眼睛受到疾病的危害，不僅消耗金錢時間，更有可能為時已晚，造成一輩子的遺憾。所有負責任的父母都應該學習本課程，讓你了解最實用最科學的眼健康知識，讓孩子盡早...

【營養(yǎng)科學】幫你調節(jié)飲食越吃越瘦科學減肥

2021-01-28

大�。�719 MB(78)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【營養(yǎng)科學】幫你調節(jié)飲食越吃越瘦科學減肥教程介紹飲食減肥難上加難？要忌口？太清淡？易反彈？你真的走了太多彎路，20堂課教你從飲食習慣入手，每天改變一點點，一邊吃一邊瘦，用營養(yǎng)學幫你破除飲食減肥的誤區(qū)，專業(yè)又科學！科學減肥系列課目錄： 00 課程使用手...

【健康瘦身】明星都在用的飲食方法

2021-01-27

大小：8.24 GB(96)

類型：培訓

【健康瘦身】明星都在用的飲食方法名師講座課程簡介：不想看著自己身體一天天變差，不想明明才20歲不到的我卻像上了年紀一樣，毫無活力！我開始嘗試各種減肥方法，節(jié)食，吃白水煮青菜，運動，減肥藥....每個坑我都扎實踩過。如果不能吃美食，瘦下來的人生，又有什么意義?我們好奇為什么她...

【女性健康】愛健康就是愛自己

2021-01-27

大�。�6.39 GB(77)

類型：培訓

【女性健康】愛健康就是愛自己名師講座課程簡介：就女性最重要最關切的幾大問題，做了最深入細致的分析指引，女生必看必學不容錯過女性，通常要比男性壽命更長5歲左右，但在許多國家，男性與女性的預期壽命差距正在縮小。一個原因是，男性的健康水平正在提高，但女性并沒有。骨質疏松...

【如何提高睡眠質量】13節(jié)安睡課，讓你有效提高睡眠質量，精力充沛每一天

2021-01-27

大小：5.32 GB(120)

類型：培訓

名師講座課程簡介：【如何提高睡眠質量】13節(jié)安睡課，讓你有效提高睡眠質量，精力充沛每一天你睡不著的時候，會想起誰 01 也許，那些用休息換工作的年輕人后來并沒有升職加薪小時候媽媽總說：吃得好，睡得飽，是人生最幸福的兩件事。每次回想起這句話，我都特別戳心。因為長期熬夜...

【肩頸訓練】20分鐘換個新脖子

2020-03-10

大小：695 MB(62)

類型：視頻教學

【肩頸訓練】 20分鐘換個新脖子——更多資源,課程更新在資源，名師講座課程簡介：【肩頸訓練】 20分鐘換個新脖子辦公室一族的肩頸僵硬、疼痛基本都是長時間使用電腦...頸部放松動作頸部側面拉伸訓練部位:斜方肌訓練說明:...一套課程做下來也就十分鐘,高效又舒服, LIST.T...

【寶寶撫觸】撫觸親子操

2020-02-23

大�。�3.15 GB(45)

類型：視頻教學

【寶寶撫觸】撫觸親子操——更多資源,課程更新在資源，名師講座課程簡介：【寶寶撫觸】撫觸親子操教程描述：本寶寶撫觸親子操訓練視頻教程，共9集，視頻主要為家長們示范給小寶寶做撫觸親子操的全套標準動作。介紹了大量簡單易學、切實可行的撫觸手法與親子操，讓年輕父母...

【頂級修煉】武當山濟腎堂養(yǎng)足精神氣

2020-02-12

大�。�9.6 GB(80)

類型：視頻教學

【頂級修煉】武當山濟腎堂養(yǎng)足精神氣——更多資源,課程更新在資源，名師講座課程簡介：【頂級修煉】武當山濟腎堂養(yǎng)足精神氣強腎七式、清肺內功、初級還精補腦法、打坐第一步：調形靜心、打坐第二步：調息煉氣。從強身健體到清肺排毒，從生精補腎到靜坐養(yǎng)心，幫你養(yǎng)足精氣神...

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