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心理學課程 共247 條資源
共177.082GB

【高情商溝通術(shù)】成為情商高手

2019-02-24

大�。�655 MB(25)

【高情商溝通術(shù)】成為情商高手 你有多久沒和自己的感受好好待在一起了？ 北京大學心理系的徐凱文教授正在做一個研究。 這個研究是：現(xiàn)代“空心病”，很焦慮。 空心人的意思是：很少談論自己的感受，更喜歡用理智去判斷一些事情。 有時，我們看走在路上的每個人，很難從他...
【創(chuàng)業(yè)哲學】創(chuàng)業(yè)者的哲學必修課 01 創(chuàng)業(yè)是為了什么？ 02 什么是幸福？ 03 快樂主義與完善主義 04 愛情是生命本身的需要 05 金錢并不是最好的東西 06 好奇心強的人更適合創(chuàng)業(yè) 07 創(chuàng)業(yè)者需要豐富的內(nèi)心生活 08 哲學對于人生意義的思考
心理學實戰(zhàn)訓練營,陪你30天重塑自我 做任何事都是三分鐘熱度，堅持最多的事情就是堅持不下去，年初定下的小目標半途而廢，立下的**只剩狼狽…… 其實，你的心里并不喜歡這樣的自己，你焦慮現(xiàn)狀，也聽得到全身的每一個細胞都在喊叫：你要改變！但你就是無法改變自己。很多時候，即便付出...
【創(chuàng)意產(chǎn)生】創(chuàng)意思維課 （pdf文稿+音頻） 創(chuàng)意思維課，通過對創(chuàng)意原理和方法的拆解，貼近生活的實戰(zhàn)訓練，快速升級你的創(chuàng)造力。 本課程由四大模塊構(gòu)成： 1.生成原理：幫你掌握創(chuàng)意產(chǎn)生的奧秘，避開創(chuàng)意思考的陷阱； 2.產(chǎn)生思路：幫你掌握產(chǎn)生創(chuàng)意10個思路； 3.量產(chǎn)方法：幫你掌握量產(chǎn)...

【關系攻略】教你處理各種關系

2018-11-01

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【關系攻略】教你處理各種關系 衡量關系遠近的公式中的系數(shù)，如下9種： 1.血親90% 2.同學和校友80% 3.姻親70%（大舅子，小姨子） 4.鄉(xiāng)黨60％（大同鄉(xiāng)，小同鄉(xiāng)） 5.合作伙伴60% 6.撿來的60%（稀奇古怪） 7.干親50%（干爹，干媽） 8.粉絲50%（各種崇拜者） 9.前任30% 如何計算一個...

【冥想要素】怎樣學會正念冥想

2018-10-14

大�。�233 MB(50)

【冥想要素】怎樣學會正念冥想 為什么要學正念冥想 首先，了解一下何為“正念冥想”，看名字就知道，正念冥想也是冥想的一種方式。 正（動詞）念（名詞），即有關如何使用和安放注意力的一種方法，通過正念練習，提升專注力，激發(fā)內(nèi)在的潛能，并且找到和壓力相處的方式。 再則，如何練...

【打破思維局限】猶太人的88個成功思維

2018-08-21

大�。�322 MB(28)

【打破思維局限】猶太人的88個成功思維 為什么你每天都在努力，卻依舊平庸？ 你有沒有過這樣的體會： 學生時代，有些人每天都很努力，但成績就是不行；有些人做的題也不多，課外生活非常豐富還總是能考第一。 職場中，有些人每天兢兢業(yè)業(yè)，熬夜加班，還是原地踏步；有人很少加班，卻能用...
【人際關系】教你認清你與身邊人的“關系” 是你的內(nèi)在關系模式 認識關系奧秘的第三只眼 如何構(gòu)建健康的關系 世界的本質(zhì)，是關系 珍惜規(guī)則與 教你認清你與身邊人的“關系” 看一個國家的國民教育，要看他的公共廁所。 1. 看一個男人的品位，要看他的襪子。 2、看一個女人是否...

【如何交友】維護朋友關系的6大法門

2018-08-17

大�。�344 MB(16)

【如何交友】維護朋友關系的6大法門 如何給新認識的人留下好印象 重點摘要： 人生如戲，全憑演技。 我們會特別注重自己的外表，控制自己的習慣 。自我表達的常見套路：1.自我提升，2.互相表揚，3.如何不做自大狂，4.應對自我表揚，5.不要謙虛。 我們以貌取人，但我們并不殘忍 重點摘...
【職業(yè)培訓】如何沖破職業(yè)生涯迷茫期 在一個人的職業(yè)生涯中，至少有四個時期容易陷入“認不清發(fā)展道路”的職業(yè)迷茫之中! 1.職業(yè)“迷茫癥”第一個時期是14-22歲，這個階段的人承擔著學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：我是誰?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經(jīng)驗。 MBA...
【思維模式】有效訓練你的結(jié)構(gòu)化思維 溝通中非常重要的一節(jié)課講的就是電梯演講，也就是如何在1分鐘甚至更短的時間進行引人入勝的演說。其實，背后的思維模式就是金字塔結(jié)構(gòu)的核心出發(fā)點——結(jié)論，或者在編劇中叫故事核，在小學語文里叫中心思想。 那什么是結(jié)構(gòu)性思維呢？它是一...

【情商教育篇】培養(yǎng)高情商好性格

2018-07-15

大�。�544 MB(22)

【情商教育篇】培養(yǎng)高情商好性格 爸媽小細節(jié)，孩子高情商 歪歪兔情商教育小課堂，關愛孩子成長，幫您成為更好的父母。 您是否已經(jīng)被孩子成長過程中的諸多難題與困擾折磨的要發(fā)瘋。 您是否忙于工作，卻沒有時間來學習和掌握更多的育兒方法和小技巧。 和歪歪兔情商教育小課堂一起，打造寶...

安東尼羅賓掌握優(yōu)勢有聲課程中文版

2018-07-15

大�。�554 MB(30)

安東尼羅賓掌握優(yōu)勢有聲課程中文版 第一天：掌控優(yōu)勢的力量A 第一天：掌握優(yōu)勢的力量B 第二天：如何快速達成任何你想要的目標A 第二天：如何快速達成任何你想要的目標B 第三天：人際關系的力量A 第三天：人際關系的力量B 第三天：人際關系的力量C 第四天：健康與活力的人生A 第四...
零基礎冥想入門10課，小白從這里開始 這是專為想要學習冥想的新手打造的零基礎入門10課，跟隨著10次課的練習，掌握冥想的基本理念和基本方法，體驗冥想帶給我們的種種好處吧。 我猜，你是被“冥想”兩個字吸引而來。 我猜，你想像學習其他知識一樣掌握冥想這項“技能”的最快方法。...
【人際交往】聽完這十本書,從此告別低情商 “如何提高情商”這個問題困擾我許久，終于在這十本書里找到答案。 45分鐘，Get到一本書的精華，聽完基本不用再看書了。 很多研究表明，一個人的成就，20%取決于他的智商，80%取決于他的情商。有個調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在職場中，工作能力管2年，技術(shù)...
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