【陪你30天重塑自我】心理學(xué)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng)課程
一年之中,最大的滿足,莫過(guò)于——清楚地看到自己的改變、成長(zhǎng)、成就,配得上那一句:我有變得更棒!
你做到了嗎?還是說(shuō)——
想擁有魔鬼身材,卻沉迷吃貨擔(dān)當(dāng)?
想肌膚緊致漂亮,卻熱愛(ài)熬夜刷?
想年年升職加薪,卻懶得學(xué)習(xí)提升?
想看盡世界的美,卻從未邁出一步?
做任何事都是三分鐘熱度,堅(jiān)持最多的事情就是堅(jiān)持不下去,年初定下的小目標(biāo)半途而廢,立下的flg只剩狼狽……
其實(shí),你的心里并不喜歡這樣的自己,你焦慮現(xiàn)狀,也聽(tīng)得到全身的每一個(gè)細(xì)胞都在喊叫:你要改變!但你就是無(wú)法改變自己。很多時(shí)候,即便付出了行動(dòng),也很難堅(jiān)持。
怎么辦?我們究竟如何才能讓自己變得更好?
從100天裸考心理學(xué)訓(xùn)練營(yíng),到100天馬甲線訓(xùn)練營(yíng),從45天女神養(yǎng)成計(jì)劃,到21天人生戰(zhàn)略定位訓(xùn)練營(yíng)……訓(xùn)練營(yíng)扎實(shí)的行動(dòng),心理學(xué)的巧妙運(yùn)用,對(duì)很多人產(chǎn)生了極為深遠(yuǎn)的影響。
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