【個人界限】如何在人際關系中樹立界限課程
現(xiàn)實中，我們在與別人相處時，特別是在親人、伴侶、朋友、同事等關系中，經常感到“被欺負”，又無可奈何，本課程教你用心理學解決關系中常見難題，過高質量生活。
哈佛80年幸福研究結果表明：和我們人生幸福度的聯(lián)系最為緊密的是，我們人際關系的質量。
然而現(xiàn)實中，我們在與人相處，特別是在親人、伴侶、朋友、同事等關系中，經常感到“被欺負”，又無可奈何：
→ 你是學設計的，好朋友請你免費做個圖，答不答應？
→ 快下班了，領導突然給了個新項目，今天就要出方案，怎么辦？
→ 同事說自己工作忙不過來，請你幫他做點“力所能及”的“小事”，接受不接受？
→ 你媽一閑下來就打電話催你去相親，不管你是在睡覺還是在工作，怎么辦？
→ 婆婆從你們還沒結婚到生了二胎，經常插手你們的小家庭，怎么擺脫？
→ 跟另一半的關系忽冷忽熱，總是感覺付出過多或索求過多，怎么平衡？
遇到這些兩難的問題，你是不是也常選擇“違背”自己的內心，去迎合、滿足他人的需求，而委屈了自己。明明是屬于自己的利益，鼓起勇氣卻不敢爭��；明明不屬于自己的事情，話到嘴邊卻不敢拒絕，只能習慣性得忍讓，不停得被侵犯邊界。
日常小事，我們常以為“忍忍就算了”，但你可知道，正因為你的這種想法，讓你常常吃虧被人欺負，而且還會慣性地在人生重大問題上也受人牽制，比如決定在哪個城市生活、什么時候和誰結婚、生不生二胎，要不要爭取升職加薪等，他人的過度“侵犯邊界”甚至會影響我們一生的幸福與發(fā)展軌跡。
可是，
為什么明明很委屈，還要把姿態(tài)放這么低，仿佛把對方“供著”呢？
你這么能忍，不欺負你欺負誰呢？
你有委屈，不想被左右，不表達出來別人怎么知道呢？
誰都不愿意被欺負，邊界問題的出口，不在于想不想守，而在于懂得如何守。
那么，當我們無法改變他人，我們可以怎么守護自己？怎樣才能成功樹立并守住邊界，活出獨立自我，擁有舒適的人際關系？
邊界問題的形成不是一朝一夕，想改變也并非三言兩語，你需要擺脫困境的正確方法。
158資源整合網：提供各類學習資源，名師講座視頻，培訓課程視頻，音頻，文檔等···各類教程下載觀看。
推薦：只需￥98 充值開通（終身VIP會員）就可以
終身免費下載學習全部資源，非常超值！
【點擊立即開通】
最新
名師講座視頻網
音頻講座下載
