爵士舞等級(jí)考試教材
一級(jí):中間練習(xí)部分
01.爵士律動(dòng)(協(xié)調(diào)訓(xùn)練)
02.爵士律動(dòng)(隔離訓(xùn)練)
03.節(jié)奏訓(xùn)練:技巧練習(xí)部分
04.蹲和半腳尖
05.踢換腳和上步轉(zhuǎn)身:游戲舞蹈部分
06.想象與模仿:舞步練習(xí)部分
07.爵士步前
08.前追步與旁追步:表演練習(xí)部分
09.表演部分LL酷鼠
二級(jí):
一、準(zhǔn)備練習(xí)部分
01.熱身
02.隔離訓(xùn)練(含腆與復(fù)原)
03.隔離訓(xùn)練(關(guān)節(jié)的誘導(dǎo)(波浪))
二、技巧練習(xí)部分
04.蹲、擦地和半腳尖
05.點(diǎn)步和滑步
三、游戲舞蹈部分
06.反應(yīng)與控制
四、舞步練習(xí)部分
07.轉(zhuǎn)的準(zhǔn)備訓(xùn)練
08.爵士步前
五、表演練習(xí)部分
09.表演組合:快樂(lè)的我
三級(jí)
一、準(zhǔn)備練習(xí)部分
01.熱身
二、中間練習(xí)部分
02.隔離訓(xùn)練(單向隔離和環(huán)繞)
03.手位和腳位
04.節(jié)奏訓(xùn)練
三、技巧訓(xùn)練部分
05.蹲、擦地和半腳尖
06.點(diǎn)轉(zhuǎn)步
07.小跳
四、綜合練習(xí)部分
08.綜合訓(xùn)練組合
09.旁追步擰身
五、表演練習(xí)部分
10.表演組合:可愛(ài)的藍(lán)精靈
四級(jí)
一、準(zhǔn)備練習(xí)部分
01.熱身
二、中間練習(xí)部分
02.爵士伸展
03.隔離訓(xùn)練(含腆與復(fù)原)
04.隔離訓(xùn)練(關(guān)節(jié)的誘導(dǎo)(波浪))
三、技巧練習(xí)部分
05.小踢腿和小撩腿
06.單吸腿轉(zhuǎn)
四、綜合訓(xùn)練部分
07.綜合訓(xùn)練組合
五、舞步練習(xí)部分
08.旁移步與上身的隔離
09.爵士步前和單吸腿轉(zhuǎn)
六、表演練習(xí) 部分
10.表演組合:小小機(jī)器人
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