Time:2024-03-03
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課程教程內(nèi)容簡介:
1 基本功-基本功1熱身
2 基本功-基本功2站姿及發(fā)力講解
3 基本功-基本功3胸部Isolation
4 基本功-基本功4并腿擺胯
5 基本功-基本功5胯部Isolation—直腿
6 基本功-基本功6胯部Isolation—曲腿
7 基本功-基本功7云手
8 基本功-基本功8手腕(提腕+壓腕)
9 基本功-基本功9劃手
10 基本功-基本功10甩頭(直腿+單腿屈膝)
11 基本功-基本功11坐胯+頂胯(無律動左右)
12 基本功-基本功12爵士步
13 基本功的運(yùn)用-基本功運(yùn)用1劃手+左右胯
14 基本功的運(yùn)用-基本功運(yùn)用2云手+轉(zhuǎn)胯
15 基本功的運(yùn)用-基本功運(yùn)用3劃手+云手+胯
16 基本功的運(yùn)用-基本功運(yùn)用4手腕+左右胯
17 基本功的運(yùn)用-基本功運(yùn)用5手腕+坐胯
18 基本功的運(yùn)用-基本功運(yùn)用6胸胯組合
19 基本功的運(yùn)用-基本功運(yùn)用7胸胯律動組合
20 基本功的運(yùn)用-基本功運(yùn)用8胸+坐胯律動組合
21 基本功的運(yùn)用-基本功運(yùn)用9如何快速編舞
22 基本功的運(yùn)用-基本功運(yùn)用10如何快速扒舞
23 舞段教學(xué)-舞段教學(xué)Done for Me上半部分
24 舞段教學(xué)-舞段教學(xué)Done for Me下半部分
25 舞段教學(xué)-舞段教學(xué)Say so上半部分
26 舞段教學(xué)-舞段教學(xué)Say so下半部分
27 舞段教學(xué)-舞段教學(xué)Trouble Maker上
28 舞段教學(xué)-舞段教學(xué)Trouble Maker下
29 舞段教學(xué)-舞段教學(xué)kiss me more上
30 舞段教學(xué)-舞段教學(xué)kiss me more下
31 舞段教學(xué)-舞段教學(xué)Ping pong上
32 舞段教學(xué)-舞段教學(xué)Ping pong下
33 舞段教學(xué)-Love sex magic上
34 舞段教學(xué)-Love sex magic下
35 舞段教學(xué)-Like that上
36 舞段教學(xué)-Like that下
37 舞段教學(xué)-Like that下
38 舞段教學(xué)-Reture Future上
39 舞段教學(xué)-Reture Future下
40 舞段教學(xué)-如 上
41 舞段教學(xué)-如 下
42 舞段教學(xué)-One shot Two shot上
43 舞段教學(xué)-One shot Two shot下
44 舞段教學(xué)-沒有明天 上
45 舞段教學(xué)-沒有明天 下
46 舞段教學(xué)-沉淪與遐想 上
47 舞段教學(xué)-沉淪與遐想 下
48 舞段教學(xué)-Manta 上
49 舞段教學(xué)-Manta 下
50 舞段教學(xué)-Shot Clock 上
51 舞段教學(xué)-Shot Clock 下
52 舞段教學(xué)-風(fēng)月上
53 舞段教學(xué)-風(fēng)月下
音樂包
音樂包 1.Done For Me.mp3
音樂包 2.Say So.mp3
音樂包 3.Trouble Maker.mp3
音樂包 4.Kiss Me More.mp3
音樂包 5.PINGPONG.mp3
音樂包 6.Love Sex Magic.mp3
音樂包 7.Like That.mp3
音樂包 8.Retro Future.mp3
音樂包 9.如.mp3
音樂包 10.One Shot Two Shot.mp3
音樂包 11.沒有明天.mp3
音樂包 12.沉淪與遐想.mp3
音樂包 13.Manta.mp3
音樂包 14.Shot Clock.mp3
音樂包 15.風(fēng)月.mp3
音樂包 基本功跟練音樂.mp3
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