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課程內(nèi)容簡介
【音頻講座】張芝華:催眠瘦身 冥想瑜伽音樂——張芝華 內(nèi)容簡介:【音頻講座】張芝華:催眠瘦身 冥想瑜伽音樂 張芝華NLP名師精品講座網(wǎng):
張芝華,臺灣著名催眠師和催眠培訓(xùn)師,身心美學(xué)作家,身心靈導(dǎo)師和企業(yè)培訓(xùn)專家,也是【五韻四季律動療法】創(chuàng)始人。她畢業(yè)于美國紐約州立大學(xué)及美國加州專業(yè)催眠治療學(xué)院(P.A.S.H),通過美國政府審定最完整的催眠治療師專業(yè)訓(xùn)練,并師承全球知名精神科醫(yī)師《前世今生》作者布來恩·衛(wèi)斯博士,在催眠領(lǐng)域有著極其豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和3000多個臨床案例。同時也是家族系統(tǒng)排列師、NLP (身心語法程序?qū)W) 專業(yè)導(dǎo)師、時間線療法執(zhí)行師及專業(yè)教練。在海峽兩岸協(xié)助三千多位來訪者得到身心靈療愈,為上千位學(xué)員授課,接受了50多家媒體的采訪。
“催眠瘦身”就是“意念瘦身”,有覺知地吃,有意識地行動,在行住坐臥中覺察起心動念,愛護(hù)你的身體,珍惜你的心靈。為何不用減肥一詞呢?因?yàn)楫?dāng)你告訴潛意識要減掉幾公斤肥肉時,他又會自動把減掉的肥肉加回來。用“瘦”是正向指令,用“肥”是負(fù)向指令。
引言 – Track 1
暖身按摩/呼吸放松 – Track 2
自我肯定宣言 – Track 3
宇宙白光放松 – Track 4
瘦身強(qiáng)化引導(dǎo) Track 5
深化安眠 – Track 6
CD使用須知
1.請每天聽不同首引導(dǎo)詞, 你可以透過潛意識的深層導(dǎo)引幫你達(dá)到身、心、靈平衡、健康和美麗的境界。
2.如果怕睡著, 請坐著聽。
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