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【鈕文異】職場營養(yǎng)飲食

2015-01-07

大�。�396 MB(23)

類型：視頻教學(xué)

職場營養(yǎng)飲食

【文怡】上班族白領(lǐng)的一日三餐養(yǎng)身法（拒絕亞健康）

2014-12-31

大�。�27.0 MB(26)

類型：視頻教學(xué)

文怡，美食暢銷書作家，美食節(jié)目主持人，文怡美食生活館創(chuàng)始人。文怡，曾主持CCTV一1《天天飲食》，BTV-7《食全食美》及旅游衛(wèi)視《那小嘴廚房》等節(jié)目。鐘愛美食的她，不僅經(jīng)營著網(wǎng)絡(luò)上最紅火的、點擊率過千萬的美食博客“文怡心廚房”，還是多家美食、健康、生活類雜志的專欄撰稿人。【...

【李智】養(yǎng)身揭秘_熬夜三宗罪

2014-12-26

大�。�105 MB(20)

類型：視頻教學(xué)

李智，中華中醫(yī)藥學(xué)會國際部顧問，在《養(yǎng)生堂》等節(jié)目中作為中醫(yī)專家普及養(yǎng)生知識。08年奧運會作為中醫(yī)專家，被譽為“中醫(yī)國際形象大使”。【李智】養(yǎng)身揭秘_熬夜三宗罪熬夜看球的白領(lǐng)們，在你喝著涼啤，擼著烤串，興奮激動的時候，有沒有聽見你的身體在哭泣？身體是看球和工作的本錢，...

陳式太極拳-基本動作

2014-12-13

大小：396 MB(43)

類型：視頻教學(xué)

陳式太極拳-基本動作

【武國忠】談養(yǎng)生

2014-11-26

大�。�396 MB(25)

類型：視頻教學(xué)

《武國忠談養(yǎng)生》內(nèi)容簡介北京著名的孔伯華醫(yī)館的首席坐館專家，融仙學(xué)養(yǎng)生、丹道養(yǎng)生與武術(shù)養(yǎng)生這中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)三大最主要流派精髓于一爐的中醫(yī)專家。

【周泳杉】新世紀健康飲食

2014-11-22

大小：396 MB(22)

類型：視頻教學(xué)

《新世紀健康飲食》內(nèi)容簡介周泳杉老師簡介：　陽明大學(xué)生化研究所畢業(yè)，曾任美商亞洲瓦里安科技公司營銷經(jīng)理。于馬來西亞、臺灣、大陸等各地演講生涯規(guī)劃、傳統(tǒng)文化與管理科學(xué)、新世紀健康飲食等相關(guān)課程。

道家的管理之道-處世之道與養(yǎng)生之道

2014-11-19

大�。�396 MB(32)

類型：視頻教學(xué)

道家的管理之道-處世之道與養(yǎng)生之道

【金宏柱】萬家燈火-強身健體金處方

2014-11-11

大�。�1.00 GB(31)

類型：視頻教學(xué)

金宏柱教授 1949年8月4日出生，回族，中共黨員，曾任南京中醫(yī)藥大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院院長、針灸推拿學(xué)院院長、針灸研究所所長、國家職業(yè)技能鑒定所所長、氣功研究所所長，博士生導(dǎo)師，教授職稱。歷任中國醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會副理事長、江蘇省職業(yè)技能專家鑒定委員會常務(wù)副理事長，江蘇省氣功學(xué)會常...

【易川鑿】易經(jīng)養(yǎng)生內(nèi)容簡介：內(nèi)容介紹：作者介紹：易川鑿，1957年生人，著名學(xué)者，昆明理工大學(xué)教授，昆明易經(jīng)研究會會長，兼任多所高等院校及培訓(xùn)機構(gòu)客座教授。多年從事易經(jīng)的研究及實踐工作，著有《易經(jīng)姓名學(xué)》、《易經(jīng)養(yǎng)生》、《現(xiàn)代風(fēng)水》、《意象風(fēng)水》等。1993年創(chuàng)辦易林...

【吳必強】太極養(yǎng)生

2014-10-19

大�。�396 MB(24)

類型：視頻教學(xué)

《太極養(yǎng)生》內(nèi)容簡介太極與養(yǎng)生，是兩個相關(guān)、相近的中國傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目。本教材采用圖文教材與影視教材相結(jié)合的立體教學(xué)手段，由權(quán)威人士進行技術(shù)表演和教學(xué)示范，主要內(nèi)容包括：八式太極拳、二十四式太極拳、健身氣功八段錦和導(dǎo)引養(yǎng)生功舒心平血功。本書利用大量圖片深入淺出地介紹...

【徐文兵】四季養(yǎng)生堂-春天飲食之薺菜

2014-10-01

大�。�396 MB(35)

類型：視頻教學(xué)

《四季養(yǎng)生堂-春天飲食之薺菜》內(nèi)容簡介薺菜是一種野菜，也是春天里最有代表性的一種植物。薺菜也被稱為春菜，因為它對氣溫要求比較低，回春比較早。辛棄疾詩中說：“城中桃李愁風(fēng)雨，春在溪頭薺菜花。”城中的有些人到了春天還活得膩膩歪歪的時候，你看山野里遍地開放的爛漫的薺菜花...

【吳奇】按摩奇技

2014-09-26

大�。�311 MB(51)

類型：視頻教學(xué)

中醫(yī)按摩治風(fēng)濕，輕松點穴防衰老。按摩有“奇”技！健康顯奇跡！ 01 “太極黃金分割共振”一點通 02 十二時辰經(jīng)絡(luò)按摩法（上） 03 十二時辰經(jīng)絡(luò)按摩法（下） 04 好腸胃揉出來 05 讓心臟永遠25歲 06 穴位按摩抗衰術(shù)（上） 07 穴位按摩抗衰術(shù)（下）

【陳金柱】尋醫(yī)不如自醫(yī)（視頻+文檔）

2014-09-20

大�。�5.44 GB(33)

類型：視頻教學(xué)

【陳金柱】尋醫(yī)不如自醫(yī)（視頻+文檔）——陳金柱內(nèi)容簡介：【陳金柱】尋醫(yī)不如自醫(yī)（視頻+文檔）

【傅善來】科學(xué)膳食新主張

2014-09-18

大小：396 MB(24)

類型：視頻教學(xué)

《科學(xué)膳食新主張》內(nèi)容簡介科學(xué)膳食新主張第一講：科學(xué)膳食新主張第一節(jié)：營養(yǎng)誤區(qū) 第二節(jié)：科學(xué)膳食十要素(上) 第三節(jié)：科學(xué)膳食十要素(下)

【趙之心】我運動我健康

2014-09-09

大�。�412 MB(27)

類型：視頻教學(xué)

本書重點強調(diào)體質(zhì)對于健康的決定性影響，介紹健身運動的四大重點、十大部位。并向讀者重點推薦健骨操和八種健步走，如果朋友們有興趣，還可以練練作者新編的五禽行和八段錦。它們的特點；一是簡單，誰都能做，沒有場地和器材的特殊要求；二是有效，只要練上一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)身體的明顯變...

【張廣德】養(yǎng)生太極掌第一套

2014-08-31

大�。�396 MB(27)

類型：視頻教學(xué)

《養(yǎng)生太極掌第一套》內(nèi)容簡介本套課程DAT格式張廣德，教授，1932年生，河北唐山人。曾任北京體育大學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生功研究室主任，中國高等教育學(xué)會導(dǎo)引養(yǎng)生學(xué)心業(yè)委員會會長。現(xiàn)任北京體育大學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生功研究會會術(shù)學(xué)會常委、副秘書長。1959年和1963年先后畢業(yè)于北京體育學(xué)院本科和研究生部...

【幼兒家庭醫(yī)生】崔玉濤幼兒生病如何解決

2014-08-28

大�。�1.97 MB(74)

類型：視頻教學(xué)

【幼兒家庭醫(yī)生】崔玉濤幼兒生病如何解決——崔玉濤內(nèi)容簡介：崔玉濤，中國著名的兒科專家，現(xiàn)任北京和睦家醫(yī)院兒科主任，天津和睦家醫(yī)院首席兒科醫(yī)生，被和睦家醫(yī)院官網(wǎng)首頁推薦。他曾成功為澳大利亞籍僅重789克早產(chǎn)兒接生，并被英國泰晤士報報道，兩年后孩子的父母重返中國感...

【王執(zhí)禮】糖尿病人的健康之路

2014-08-27

大�。�396 MB(31)

類型：視頻教學(xué)

《糖尿病人的健康之路》內(nèi)容介紹：王執(zhí)禮英國皇家醫(yī)學(xué)會院士美國內(nèi)分泌學(xué)會會員全英中華醫(yī)學(xué)會主席英國倫敦大學(xué)帝國理工醫(yī)學(xué)院內(nèi)分泌系教授、高級研究員倫敦哈默.思密斯醫(yī)院內(nèi)分泌科教授北京市朝陽糖尿病醫(yī)院院長、內(nèi)分泌科專家。　 1987年獲天津醫(yī)學(xué)院內(nèi)分泌專業(yè)碩士學(xué)位。 ...

養(yǎng)生小鋪

2014-08-18

大�。�396 MB(22)

類型：視頻教學(xué)

養(yǎng)生小鋪

【趙之心】春季晨練寶典

2014-08-14

大小：396 MB(23)

類型：視頻教學(xué)

《春季晨練寶典》內(nèi)容簡介老師簡介：趙之心，中央電視臺、北京電視臺等多家電視臺全民健身類節(jié)目特聘專家。國家級社會體育指導(dǎo)員，國家體育總局越野行走運動首席講師，北京市科學(xué)健身專家講師團秘書長，中< 國國家擊劍隊簽約體能教練。趙之心老師通過總結(jié)和創(chuàng)新，創(chuàng)立了“有氧健...

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