時間管理講座，掌握高效工作，生活的秘密

158資源整合網(wǎng)：時間管理講座，掌握高效工作，生活的秘密，培訓(xùn)課程視頻講座內(nèi)容介紹：

「如何讓你的1小時=別人的10小時？」⏰離2017年結(jié)束只剩下45天了，年初信誓旦旦寫在“2017年年度計劃”上的目標，你實現(xiàn)了多少呢？相信很多人大概是可以整理整理，然后再把相同的目標抄到“2018年年度計劃”上了吧。而阻礙你完成目標的原因很多，說的人最多的原因是：我沒時間，時間根本不夠用。

那么，同樣是365天——

為什么有些人可以在工作之余擠出時間學(xué)習(xí)，健身，閱讀？

為什么別人做事比你快，用時比你少，效果比你好？

為什么別人可以把24小時活出48小時的效果？！

而你的時間，去哪了呢？

其實，你們擁有的時間都是相同的。你和他們唯一的差別，可能就是因為他們懂得如何管理時間，把每分每秒都用到了實處。

很可能是你見過最接地氣、最能實用、最有效果的時間管理課程。無需任何接觸，聽完就能懂、學(xué)完就能用、用完馬上看到效果。

不需要掌握各種高大上的理論，不需要很強大的意志力。只要理念上走上正確的軌道，配合一些實用的小方法，就能從容自由地做時間的主人。

時間管理講座，掌握高效工作，生活的秘密 內(nèi)容目錄：

01 第1課 時間管理的那些坑.mp4

02 第2課 時間都去哪了？.flv

03 第3課 時間特性和使用原則.flv

04 第4課 常見理論和方法.flv

05 第5課 如何培養(yǎng)一個好習(xí)慣.mp4

06 第6課 人人都該有的好習(xí)慣-文檔命名和管理.mp4

07 第7課 人人都該有的好習(xí)慣-沉浸式工作法.mp4

08 第8課 任務(wù)劃分的藝術(shù).mp4

09 第9課 清空你的大腦.mp4

10 第10課 番茄工作法.mp4

11 第11課 調(diào)節(jié)你的情緒.mp4

12 第12課 環(huán)境和效率.mp4

13 第13課 學(xué)習(xí)工作工具.mp4

14 第14課 生活日常工具.mp4

15 第15課 服務(wù)類及其他工具.mp4

16 第16課 認識和接納自己.mp4

17 第17課 系統(tǒng)拆解分析.mp4

18 第18課 計劃表的藝術(shù).mp4

19 第19課 設(shè)計表的藝術(shù).mp4

20 第20課 突破自己的極限.mp4