【田先】情緒管理-學(xué)會(huì)控制情緒的引爆點(diǎn)【高清】

 講師介紹

田先，北京三合源教育總經(jīng)理，“三十而立”青少年素質(zhì)教練，8090后成長教練；獨(dú)創(chuàng)“三十而立—— ‘三力’青少年成長體系、“幸福人生八卦體系”；國家人社部、廣電總局、清華、北大、復(fù)旦等特聘專家；《職來職往》、《助跑80后》、《名人堂》、《超級面試》、《前沿講座》、《我是誰》等多個(gè)電視欄目特邀嘉賓；共青團(tuán)“中國青年網(wǎng)”、《中國大學(xué)生就業(yè)》、《銷售與市場》、《新商務(wù)周刊》、《中國藥店》等多家雜志及網(wǎng)站專欄作者。

課程介紹

在中國每天大約會(huì)產(chǎn)生5000個(gè)職業(yè)病人。在一定量的被調(diào)查人群中，有25.04%的被調(diào)查者存在一定程度的心理健康問題；2.24%的被調(diào)查者存在嚴(yán)重的心理健康問題；22.81%的被調(diào)查者存在比較嚴(yán)重的心理健康問題；60%的人希望得到不同程度的心理幫助。員工的職業(yè)壓力與心理健康問題跟對企業(yè)的貢獻(xiàn)，造成的工作績效與健康發(fā)展影響日漸增強(qiáng)并急需獲得企業(yè)和個(gè)人的廣泛關(guān)注和重視！本節(jié)課程由《職來職往》、《助跑80后》特邀嘉賓，8090后成長教練，北京三合源教育總經(jīng)理田先老師為大家詳細(xì)講解在職場中如何做好壓力與情緒管理，從而做到強(qiáng)效解決情緒壓力與心態(tài)問題，疏導(dǎo)情緒，調(diào)試壓力，樹立積極正面的人生觀、工作觀，激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力與激情。此課程為情緒壓力管理系列課程第一節(jié):情緒管理。