【英語(yǔ)口語(yǔ)】6篇經(jīng)典朗讀提升英語(yǔ)發(fā)音

到了大學(xué)情況好轉(zhuǎn)，老師會(huì)給個(gè)話題，不準(zhǔn)說(shuō)中文，小組討論最后選個(gè)代表上講臺(tái)匯報(bào)，班上人多練習(xí)效果一般般。

這個(gè)弱項(xiàng)真是難搞又不考，就想著干脆等自己的聽，讀，寫有個(gè)相當(dāng)?shù)幕�礎(chǔ)再開練。久而久之，查新詞的時(shí)候讀上幾遍，連朗讀的機(jī)會(huì)都很少。

到考托福那會(huì)，跟讀美劇friends,托福聽力材料，針對(duì)口語(yǔ)題練了練。后來(lái)出國(guó)留學(xué)被逼著天天說(shuō)英語(yǔ)的那段時(shí)間非常痛苦，欠的都得還上�，F(xiàn)在比那會(huì)兒強(qiáng)多了，但常被老公笑話發(fā)音奇怪。

在語(yǔ)言學(xué)習(xí)過(guò)程中，我意識(shí)到自己的語(yǔ)言識(shí)別能力比一般人弱。耳朵辨音能力差，話說(shuō)著能聽懂的，放歌里語(yǔ)速很慢也聽不明白；音調(diào)音素接近的，也分不清。就連說(shuō)中文，在回顧一次包餃子錄像時(shí)發(fā)現(xiàn)自己口齒清晰度遠(yuǎn)比不上左右的朋友。

大腦的工作記憶力(working memory)短，曾經(jīng)記四個(gè)音節(jié)的詞費(fèi)老大勁。有次聊天，美國(guó)朋友跟我說(shuō)起個(gè)新詞lollipop(棒棒糖)，說(shuō)了三四遍。幾秒后我想再提起，卻已然忘記怎么發(fā)音。

此外，我對(duì)歌曲不太感興趣，嚴(yán)重五音不全患者。能唱下陳綺貞的《旅行的意義》，走調(diào)的風(fēng)格。曾被老公稱贊天生能唱左小祖咒（他偶像）的歌，我雖不懂他的欣賞點(diǎn)，但知道音樂(lè)這方面比我強(qiáng)，唱Better Together等快歌張口就來(lái)。他的口語(yǔ)很容易就能講地道。

從自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，我相信說(shuō)與唱歌之間存在著一定聯(lián)系。

當(dāng)意識(shí)到自身的這個(gè)“特點(diǎn)”，我的口語(yǔ)已有了很大的改善。所以我相信通過(guò)不斷地練習(xí)，就會(huì)有提高，比別人多花點(diǎn)時(shí)間也沒(méi)關(guān)系。在這件事上我是堅(jiān)定的改進(jìn)型選手。

有什么方法不受條件時(shí)間限制，改善口音呢？我找到了，基礎(chǔ)的一步就是大量朗讀。

朗讀的好處

關(guān)于朗讀，李笑來(lái)專門在《人人都能用英語(yǔ)》書里用一章說(shuō)過(guò)這事兒，好處有七條

1. 最古老最有效的訓(xùn)練方式 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2. 朗讀有助于提高文字理解能力

3. 朗讀訓(xùn)練會(huì)潛移默化地提高閱讀理解速度 ? ?4. 不必專門練習(xí)聽力，朗讀就夠了

5. 朗讀訓(xùn)練可以提高語(yǔ)言文字記憶能力 ? ? ? ? ? 6. 朗讀訓(xùn)練能夠提高表達(dá)能力

7. 朗讀訓(xùn)練可以提高語(yǔ)言文字模式識(shí)別能力

這徹底讓我意識(shí)到朗讀有多重要，而原來(lái)對(duì)它有多忽視。大量記憶單詞，看電影學(xué)英語(yǔ)，跟讀文本這些方法都在我學(xué)英語(yǔ)中反復(fù)使用，不管效率高低與否。我竟從未想到過(guò)朗讀。

七條好處如同對(duì)癥下藥的方子，朗讀能把我從說(shuō)的天生劣勢(shì)中拯救出來(lái)。地道、流利的美式發(fā)音可以成為可行性的目標(biāo)了！

笑來(lái)認(rèn)為提高英語(yǔ)，一是讀原版書，二是大量朗讀。

對(duì)于踏入社會(huì)的我們，好多優(yōu)秀資源思想是以英文作為載體傳播的，會(huì)用英語(yǔ)是自己成長(zhǎng)中不可缺少的一步。

以七年為一輩子的信念，英語(yǔ)似乎是新生大學(xué)里每一個(gè)人不可逃避的學(xué)習(xí)技能。笑來(lái)推薦過(guò)Leadership Pipeline 和 Principle兩本書。雖然后者提供了相當(dāng)準(zhǔn)確的中文翻譯，但不是所有的好書都有這樣的待遇。

話說(shuō)回來(lái)，朗讀真有上面說(shuō)的這么神奇嗎？有人疑問(wèn)：我初中，高中早自習(xí)都朗讀啊，也沒(méi)見得有這么厲害！有這么多好處？我也想跟這位握握手，都是經(jīng)歷過(guò)的人啊。

上輩子的遺留問(wèn)題

我上大學(xué)本科那會(huì)兒，早晨6點(diǎn)，五個(gè)室友一個(gè)接著一個(gè)起床，到天臺(tái)上朗讀英文課本。受到感染，我也加入了早起朗讀的隊(duì)伍。

經(jīng)過(guò)一兩周早起，我發(fā)現(xiàn)朗讀的效率不高，只不過(guò)她們?nèi)匀粓?jiān)持，我就作罷了。

怎么說(shuō)呢，一大早上起，天冷時(shí)都不怎么亮，人又沒(méi)醒透，讀著讀著邊盤算著待會(huì)要去哪個(gè)食堂吃熱干面還是肉包子。讀的是學(xué)過(guò)的課本，不用上心就可以流利地讀著，所以心神老跑。

周遭都是朗讀的人，誒，旁邊這個(gè)讀的一股子中式味，那邊把th的音發(fā)不準(zhǔn)，還老讀那么大聲兒，真逗。

私下交流起來(lái)，大家都是如此，又累又沒(méi)有什么效果。

好比堅(jiān)持在一個(gè)月內(nèi)讀完二十本好書，這種早起晨讀的方法實(shí)際上收獲甚微。我是一個(gè)非常能夠覺(jué)察問(wèn)題的人，可怕的是，也是對(duì)問(wèn)題有容忍度的人。如何避免勤奮的假象，就得好好回答：

如何進(jìn)行有效地朗讀？

那時(shí)候擱置，如今再重新審視這個(gè)問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)自己解決起來(lái)也從容了些。而且心里有了認(rèn)識(shí)，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題容忍，擱置不管的這種原則不利于認(rèn)知迭代，是自省心智較低的一種表現(xiàn)。（最近讀了principle, 對(duì)自己不成文的原則正進(jìn)行回顧糾正，以便更好的轉(zhuǎn)型 be good to be better.）

朗讀就像健身一樣，每次訓(xùn)練要把自己放在伸展區(qū)(stretch zone)上，強(qiáng)度力度要把自己的承受力推高一層，感受疼痛，心跳加快，全身燃燒。研究表明短短幾分鐘的HIT訓(xùn)練效果要比一小時(shí)的散步，慢跑好得多。朗讀同理不能選擇太容易的閱讀材料。

尋找自己的伸展區(qū)，就要不停地跳出舒適區(qū)。對(duì)每一次的朗讀進(jìn)行反饋思考。適量調(diào)整朗讀中遇到的問(wèn)題，我發(fā)現(xiàn)熟詞錯(cuò)音的現(xiàn)象多，就每天抽出15分鐘跟讀VOA新聞，積攢這些詞比如：Vermont 州名,重音原來(lái)在mont上，人名Jose原來(lái)不是John+Rose里的發(fā)音，怪不得翻譯過(guò)來(lái)讀荷西。

接著繼續(xù)深究下去這些讀錯(cuò)的字是否有規(guī)律可循，usually,regime,massage 讀錯(cuò)，沒(méi)有那么濃重的喉嚨音，所以去找發(fā)音的視頻書籍來(lái)看，果然是發(fā)音位置錯(cuò)誤。

于是學(xué)習(xí)發(fā)音的口型，惡魔的奶爸推薦Paul_American English Pronunciation Workshop，花了三天的時(shí)間學(xué)完。朗讀的時(shí)候就有意識(shí)地糾正口型，這樣的小小改進(jìn)，增加練習(xí)時(shí)候的愉悅感。

我特別不愛死磕。每當(dāng)開始一個(gè)練習(xí)或者習(xí)慣，練到“力竭”的時(shí)候就停，朗讀時(shí)的“力竭”感受是注意力、朗讀速度相對(duì)下降，讀錯(cuò)次數(shù)偏高，大腦變得疲憊沉重。

初次朗讀把這個(gè)時(shí)間記錄下來(lái)，可能就十分鐘。若覺(jué)得時(shí)間太短，做做其他的事情之后再回來(lái)讀，不要一下子就強(qiáng)制規(guī)定自己讀三十分鐘。

畢竟一個(gè)人的精力一天內(nèi)有限，而意志力最消耗精力。開啟一個(gè)練習(xí)是一件很長(zhǎng)期的事情。剛開始憑著熱情行事的話，可能后面15分鐘就得靠意志力，而大腦已經(jīng)疲倦，消耗過(guò)多，那么做其他任務(wù)的精力就會(huì)相對(duì)減少。

在開始新的練習(xí)或養(yǎng)成習(xí)慣，一定要先觀察自己對(duì)它的認(rèn)知感受，才能定出有效的計(jì)劃。若是非要早晨讀，非要用一大整塊時(shí)間讀，而不顧及自己的實(shí)際情況，影響其他的計(jì)劃完成效果，增加挫折感。

“21天養(yǎng)成習(xí)慣”在我看來(lái)是簡(jiǎn)單粗暴的策略。心心念念想著我只要撐過(guò)21天，就萬(wàn)事大吉。當(dāng)在第22天或某一天，意志力稍微放松的時(shí)候，忽然就堅(jiān)持不了，又在責(zé)怪自己的道路上越走越遠(yuǎn)。

適應(yīng)任何新的習(xí)慣，不要過(guò)分投入意志力。處于成長(zhǎng)期，就一定會(huì)冒出其他的改變瓜分你的精力和堅(jiān)持，就如我的情況，朗讀過(guò)程中添加了跟讀VOA,，系統(tǒng)學(xué)習(xí)發(fā)音位置的任務(wù)。養(yǎng)成習(xí)慣，最長(zhǎng)久的堅(jiān)持就是自然而然。

總而言之，在短時(shí)間內(nèi)“燒腦”鍛煉，及時(shí)反饋調(diào)整，時(shí)間安排循序漸進(jìn)。

有了以上的思想做準(zhǔn)備，回答這個(gè)有效朗讀問(wèn)題對(duì)我來(lái)講，就是好好思考如下問(wèn)題：

朗讀前哪些準(zhǔn)備是必須? ? ? ? ? ? ? ?朗讀的時(shí)候該關(guān)注什么？

為何要系統(tǒng)學(xué)習(xí)美式發(fā)音知識(shí)？ ? 如何科學(xué)合理安排朗讀的時(shí)間？

朗讀前哪些準(zhǔn)備是必須？

朗讀材料的選擇

不選新概念等老掉牙故事演講類文章。朗讀不是朗誦，不是演講表演。內(nèi)容最好是英語(yǔ)交流的素材，吃喝玩樂(lè)的話題已滿足不了深層次的思考交流，有觀點(diǎn)有難度的類型首選。

朗讀的前期工作一定要做的是掃清所有不會(huì)發(fā)音的詞。選擇閱讀過(guò)的原版書能省事。在閱讀做筆記時(shí)，已基本查完不認(rèn)識(shí)的生詞、詞組。所以我選擇了leadership pipeline作為朗讀材料。

這種練習(xí)過(guò)程就如練琴，第一次彈不到一分鐘就容易疲憊，逐漸練幾十分鐘都不覺(jué)得累。開始練時(shí)間短也沒(méi)事，三四天之后，把朗讀的訓(xùn)練時(shí)間逐漸延長(zhǎng)。

查單詞的工具夠用就行

我以前是個(gè)工具控，下載過(guò)lingoes詞典軟件，加入各種詞典。查一個(gè)詞，出來(lái)幾千個(gè)詞來(lái)解釋舉例搭配各種，密密麻麻從上到下�？雌饋�(lái)專業(yè)但費(fèi)時(shí)間，還得時(shí)不時(shí)更新版本。

現(xiàn)在任何時(shí)候都有網(wǎng)絡(luò)方便。干脆網(wǎng)上查詞，舍棄各種詞典軟件。首推Merriam-Webster,權(quán)威嚴(yán)謹(jǐn)，發(fā)音清晰。還有簡(jiǎn)單釋義和針對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)者的釋義。

即便如此，仍會(huì)遇到釋義里的每個(gè)詞都懂但仍然不理解的現(xiàn)象，這時(shí)進(jìn)入Macmillan詞典再查一遍。這個(gè)詞典的解釋深入淺出，非常易懂。查詞組的語(yǔ)料庫(kù)要比Webster豐富。比如silo mentality就只能在這個(gè)詞典里查到。

都查不到的，就求助google�？茖W(xué)上網(wǎng)必備利器。

朗讀的時(shí)候該關(guān)注什么？

第一階段：

在讀的時(shí)候，大量的注意力集中在每個(gè)詞的發(fā)音到位。不必專門練習(xí)聽力，朗讀就夠了（好處4）。

通常一頁(yè)左右的量或兩三段讀完。讀完一小段都不知道大意在講什么。沒(méi)關(guān)系，注意力仍在發(fā)音到位上。

之后讀第二遍，再讀第三遍。如此多了，這幾段的內(nèi)容大意和結(jié)構(gòu)都會(huì)明白。訓(xùn)練多了，潛移默化地提高閱讀理解速度（好處3）。

第二階段：

保證發(fā)音正確了，就要注意流利度。如果一個(gè)詞音節(jié)太多，無(wú)法做到一口氣說(shuō)出來(lái)，就多多讀幾遍，同理句子也是一樣注意語(yǔ)法雖停頓，但不要換氣過(guò)多，磕磕巴巴。

相比讀什么，聽到自己讀的是什么更重要。

該連讀的詞組一定要連讀。連讀的重要性在于，養(yǎng)成習(xí)慣后你能瞬間判斷句子中的結(jié)構(gòu)。

那如果基礎(chǔ)差，流利度不夠就需要額外的練習(xí)加強(qiáng)。

我為朗讀做的額外任務(wù)：

a.學(xué)習(xí)American English Pronunciation Workshop.全部16個(gè)視頻。邊練習(xí)邊做筆記�；ㄙM(fèi)12小時(shí)。(Paul在里面展示的標(biāo)準(zhǔn)口型不適用于單詞弱讀時(shí)的情況。)

b. 糾正發(fā)音，跟讀慢速英語(yǔ)節(jié)目，比如VOA每日一篇�？偨Y(jié)下筆記。每日花費(fèi)15分鐘。（比較喜歡Jim Dresbach記者的聲音，他的速度雖慢，但依舊有連讀，不像其他人一個(gè)字一個(gè)字的講。）

c. 流利度訓(xùn)練，連讀和弱讀。美音American Accent Training發(fā)音和語(yǔ)法兩本書。不停地聽練。（一本書的第一遍練習(xí)完。對(duì)弱讀時(shí)的情況有很好的講解）

為何要系統(tǒng)學(xué)習(xí)美式發(fā)音知識(shí)？

被老師誤人子弟，灌輸錯(cuò)誤的發(fā)音方式，積累成習(xí)慣得改。例如：

嘴巴放松和不放松發(fā)同樣的音，在美國(guó)人耳朵里是不一樣的單詞,

試著說(shuō) list /I/ 和least /i/。 曾經(jīng)老師教過(guò)說(shuō)一個(gè)音短點(diǎn)，一個(gè)音長(zhǎng)點(diǎn)。其實(shí)既不正確，又不好把握怎么算長(zhǎng)，怎么算短。

放松的/I/英文里叫l(wèi)ax vowel. 放松就是打開下顎，向下動(dòng)作時(shí)把音發(fā)出來(lái)，聽起來(lái)有種弱化的感覺(jué)。而不在于音的長(zhǎng)短度。感受下放松的說(shuō)bitch 與 不刻意放松下顎說(shuō)beach的區(qū)別。

如果按照老師曾教的/I/發(fā)音短促，聽起來(lái)反而更加重，更加強(qiáng)調(diào)。

中文的音調(diào)本身就非常高，美國(guó)人認(rèn)為高音調(diào)暗示著壓力或緊張，即便你并不緊張，他們也會(huì)做出相應(yīng)的反應(yīng)。

想象一個(gè)場(chǎng)景,你在用短促的重音發(fā)/I/說(shuō)list之類的音，通常的回復(fù)是：“sorry, I didn’t get it”。等你重復(fù)好幾遍，自己所謂清晰的音，老美仍舊不明白，只好說(shuō)L-I-S-T把單詞字母拼出來(lái)。然后人家用非常放松的口音重復(fù)一遍，表示明白。你心里想：“說(shuō)的跟我沒(méi)區(qū)別，怎么就聽不懂了？”ta心里想：“這個(gè)外國(guó)人講英語(yǔ)好緊張。說(shuō)變了味都聽不懂。”

中文母語(yǔ)發(fā)音的思維影響太深，老不自覺(jué)地套用說(shuō)美音上。例如：

停頓換氣不一樣。美國(guó)人學(xué)中文，也會(huì)把英語(yǔ)的發(fā)音習(xí)慣用在說(shuō)中文上。

想象一下美國(guó)人說(shuō)中文：“這是我的最好的朋友。” 再用正常地道的普通話說(shuō)一遍，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)外國(guó)人講這句話的最大特點(diǎn)就是不換氣，一口氣說(shuō)完。而說(shuō)中文是語(yǔ)法停頓時(shí)換氣，“這是||我的|最好的朋友。”

美國(guó)人講中文時(shí)候，用的是美音語(yǔ)調(diào)。所以現(xiàn)在，請(qǐng)你再試著模仿一下他說(shuō)的中文，用一口氣說(shuō)出來(lái)。

好了，記住這種不換氣的感覺(jué)，用同樣的語(yǔ)調(diào)說(shuō)英文：“This is my best friend.”

不管人說(shuō)中文還是英文，都會(huì)有停頓的，那么試著用一口氣，中間有停頓也不能換氣，說(shuō)出 This is, ?my，best friend.

恭喜，已經(jīng)說(shuō)的很地道了！現(xiàn)在你已經(jīng)掌握流利講英語(yǔ)句子的特點(diǎn)。

所以，系統(tǒng)學(xué)習(xí)美式發(fā)音知識(shí)能解決一系列問(wèn)題，而不僅是單一問(wèn)題。

如何科學(xué)合理安排朗讀的時(shí)間？

朗讀在任何時(shí)候都可以進(jìn)行，沒(méi)有規(guī)定說(shuō)必須是大清早。朗讀時(shí)間每日從15分鐘到半小時(shí)，自由選擇。 但要注意的是，朗讀時(shí)間越短，越要在朗讀前“開嗓”。

我的開嗓方法是跟讀，VOA慢速可以練習(xí)口型，AAT一小段音頻可以練習(xí)連讀，或弱讀。找到流利講英語(yǔ)的感覺(jué)，朗讀時(shí)進(jìn)入狀態(tài)就會(huì)很快。

朗讀后，如果感覺(jué)不錯(cuò)，可進(jìn)行錄制一段。錄音會(huì)放大微小的錯(cuò)誤，不自然的語(yǔ)調(diào)清晰可聽見。這樣反饋出來(lái)，有利于繼續(xù)虛心學(xué)習(xí)。

從以上可以發(fā)現(xiàn)，以朗讀為中心可以延伸出很多不同的任務(wù)。我們把它們稱為ABC。那么在安排時(shí)間上，大多數(shù)人會(huì)選擇AABBCC (blocking模式)，覺(jué)得不用一整塊時(shí)間練習(xí)，進(jìn)步不明顯。而實(shí)際上更推薦ABCABC (interleaving模式)。如同健身需要組合運(yùn)動(dòng)一般。正如我在劉傳的文章里學(xué)到的，

研究表明，在大部分知識(shí)技能中，交叉訓(xùn)練會(huì)帶來(lái)更好的知識(shí)回憶、問(wèn)題處理能力。

通常單項(xiàng)任務(wù)時(shí)間一般20分鐘，交叉進(jìn)行。大腦不容易疲憊，而且都是朗讀相關(guān)，跨界不大，不存在不容易進(jìn)入狀態(tài)的問(wèn)題。

總而言之，一章反復(fù)讀很多遍，就會(huì)有背誦的念頭。那就背吧，有利于訓(xùn)練working memory，反正我很需要。大量練習(xí)后，對(duì)內(nèi)容熟悉到能口頭講這段如何展開敘述的，形式結(jié)構(gòu)上是怎樣的，就算直接提高口語(yǔ)和寫作水平了。我目前還處于背誦的階段，仍在路上。

做到有心，才能夠體會(huì)到朗讀是最古老最有效的訓(xùn)練方式（好處1）�？墒呛枚嗳嗽跊](méi)做之前，就懷疑做一件事是否有意義。這樣當(dāng)然沒(méi)有用。

如果朗讀了一個(gè)月，沒(méi)有任何起效，也不要懷疑做這件事情的意義。而是檢查自己是否足夠用心，足夠努力。