【趙之心】有氧健身大步走

 《有氧健身大步走》內(nèi)容簡(jiǎn)介

老師簡(jiǎn)介：

趙之心，中央電視臺(tái)、北京電視臺(tái)等多家電視臺(tái)全民健身類節(jié)目特聘專家。國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，國(guó)家體育總局越野行走運(yùn)動(dòng)首席講師，北京市科學(xué)健身專家講師團(tuán)秘書長(zhǎng)，中<

國(guó)國(guó)家擊劍隊(duì)簽約體能教練。趙之心老師通過(guò)總結(jié)和創(chuàng)新，創(chuàng)立了“有氧健身大步走”、“強(qiáng)身健骨操”、“新編五禽行”、“新編八段錦”等簡(jiǎn)單易行、成效顯著的大眾鍛煉項(xiàng)<

目，先后在全國(guó)演講達(dá)2500余場(chǎng)，參與人數(shù)近百萬(wàn)人次。