如何祛痘？丁香醫(yī)生《科學戰(zhàn)痘攻略》教你怎么祛痘，治痘護膚

158資源整合網(wǎng)：如何祛痘？丁香醫(yī)生《科學戰(zhàn)痘攻略》教你怎么祛痘，治痘護膚 培訓課程內(nèi)容介紹：

長痘痘基本上是每個進入青春期的少男少女都會面臨的一大困難。記得上中學那會兒，有個妹子滿臉痘痘，實在影響美觀。后面人家臉好了，卻是實在的大美女。所以，長痘痘不可怕，千尤不要亂來�？纯催@套專業(yè)課教你怎么處理吧。尤其是愛美的女孩子們，推薦看看。

痘痘是可以治療的，但需要科學的方法。

丁香媽媽《科學戰(zhàn)痘攻略》不費錢照著做，輕松擁有無痘肌。

丁香媽媽聯(lián)合了有多年臨床經(jīng)驗的皮膚科醫(yī)生薛斯亮、余佳、曾相儒以及 500 強企業(yè)護膚胡曉波配方師，一起打造了這門《科學戰(zhàn)痘攻略》。

課程包括祛痘、穩(wěn)定皮膚和解決痘印痘坑， 19 張產(chǎn)品、用藥、飲食清單和課后答疑，讓你省心又省錢，輕松解決痘痘問題。

如何祛痘？丁香醫(yī)生《科學戰(zhàn)痘攻略》教你怎么祛痘，治痘護膚 課程內(nèi)容目錄：

00 發(fā)刊詞：戰(zhàn)痘是一件需要耐心的事.mp3

01 藥膏、忌口都沒用？先弄清長痘的本質(zhì).mp3

02 了解痘痘狀態(tài)，定位你的治痘方案.mp3

03 消痘和穩(wěn)定，才是完整的治痘方案.mp3

04 長痘痘時，也要注重 3 個基礎(chǔ)護膚.mp3

05 輕度痘痘：消痘產(chǎn)品這樣選，省錢又省心.mp3

06 輕度痘痘：外用藥的挑選及使用.mp3

07 輕度痘痘：輕醫(yī)美手段，讓你皮膚光滑少閉口.mp3

08 中度痘痘：口服、外用藥品的挑選法則和使用.mp3

09 重度痘痘：3 類口服藥品的注意事項.mp3

10 治痘：4 個常用的外用藥膏挑選方案.mp3

11 2種不吃藥的輔助治療手段.mp3

12 特殊時期：孕期、哺乳期的祛痘方案.mp3

13 清潔：做好這 4 步，讓皮膚清爽少出油.mp3

14 卸妝：長痘也需要化妝？這樣清潔不致痘.mp3

15 保濕：這樣補水保濕，皮膚水嫩不油膩.mp3

16 防曬：做好防曬，減少痘痘再復發(fā).mp3

17 飲食：長痘不一定要忌口，關(guān)鍵要注意 2 種食物.mp3

18 睡眠：晚睡沒法避免，這樣做才能少長痘.mp3

19 用酸：反復冒粉刺、閉口？試試這 2 類產(chǎn)品.mp3

20 經(jīng)期：經(jīng)期反復冒痘痘的皮膚護理方法.mp3

21 痘�。红畛挥〉� 2 個方法.mp3

22 毛孔：這 2 個方法，改善毛孔粗大.mp3

23 改善痘坑的 7 個醫(yī)美項目.mp3

護膚清單：

【清單】熬夜護膚品推薦.png
【清單】保濕產(chǎn)品推薦.png
【清單】低濃度果酸潔面產(chǎn)品推薦.png
【清單】痘印的護膚和醫(yī)美推薦.png
【清單】防曬產(chǎn)品推薦.png
【清單】家用酸類護膚品.png
【清單】均衡膳食參考.png
【清單】毛孔粗大的護膚、醫(yī)美推薦.png
【清單】輕度痘痘 外用藥膏.png
【清單】輕度痘痘 _ 祛痘護膚品.png
【清單】清潔產(chǎn)品推薦.png
【清單】清潔面膜推薦.png
【清單】食物 GI 指數(shù)參照表.png
【清單】卸妝產(chǎn)品推薦.png
【清單】孕期、哺乳期護膚產(chǎn)品推薦.png
【清單】孕期、哺乳期祛痘護膚和用藥建議.png
【清單】中度痘痘 口服、外用藥物.png
【清單】重度痘痘 _ 口服藥物.png
【清單】重度痘痘 _ 外用藥膏.png