《游泳姿勢教學(xué)》AVI格式4講

內(nèi)容介紹： 游泳既是一項(xiàng)體育運(yùn)動項(xiàng)目，又是一種人類生活、生存的技能，隨著社會的發(fā)展，游泳的功能得到進(jìn)一步的擴(kuò)大，成為集健身、娛樂、競賽、休閑、實(shí)用、挑戰(zhàn)極限 于一身的運(yùn)動，游泳課程是體育院校學(xué)生的一門專業(yè)技術(shù)課，也是目前開設(shè)不多的水上運(yùn)動項(xiàng)目之一，通過游泳課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生體驗(yàn)水上運(yùn)動的樂趣，認(rèn)識水上 運(yùn)動的特性、特點(diǎn)、功能和價值，掌握水上運(yùn)動的基本知識、技術(shù)和技能，提高水上運(yùn)動的能力，增強(qiáng)適應(yīng)自然的能力，本教程詳細(xì)介紹了自由泳、仰泳、蛙泳、蝶 泳的一些基本技能等。