黃啟團(tuán)《改變?nèi)松?6堂心理課》引爆自我價(jià)值/情商/思維

黃啟團(tuán)《改變?nèi)松?6堂心理課》引爆自我價(jià)值/情商/思維 課程內(nèi)容目錄：

01.【自我價(jià)值篇】1. 你給自己打多少分

02.【自我價(jià)值篇】2. 為什么你的婚姻總是不幸

03.【自我價(jià)值篇】3. 如果你總覺(jué)得自己不夠好，記得做一個(gè)功課

04.【自我價(jià)值篇】4. 脆弱、玻璃心、缺安全感，根源是什么？

05.【自我價(jià)值篇】5. 缺錢(qián)、討好、拖延？ 你要看到這一點(diǎn)！

06.【自我價(jià)值篇】6. 自我價(jià)值是怎么形成的

07.【自我價(jià)值篇】7. 原生家庭是如何影響了你

08.【自我價(jià)值篇】8. 如何從外獲得滋養(yǎng)提升自我價(jià)值

09.【自我價(jià)值篇】9. 兩個(gè)方法，提升你的自我價(jià)值

10.【自我價(jià)值篇】10. 四個(gè)跡象說(shuō)明，你受過(guò)嚴(yán)重創(chuàng)傷

11.【自我價(jià)值篇】11. 如何療愈創(chuàng)傷

12.【自我價(jià)值篇】12. 改變一生的五句話(huà)

13.【自我價(jià)值篇】13. 與父母對(duì)話(huà)&三正日記

14.【情商篇】14. 情商背后的秘密，90%的人不知道

15.【情商篇】15. 五大維度，重塑高情商

16.【情商篇】16. 如何減少「情緒傷害」

17.【情商篇】17. 揭開(kāi)情緒背后的真相：憤怒憎恨內(nèi)疚……

18.【情商篇】18. 內(nèi)在探索自助神器：情緒覺(jué)察日記

19.【情商篇】19. 突破述情障礙：表達(dá)情感，贏得更美好的人際關(guān)系

20.【情商篇】20. 別讓負(fù)面情緒壓垮你，試試4個(gè)實(shí)用技巧！

21.【情商篇】21. 如何讓自己高效自律

22.【情商篇】22. 疲憊不堪的你，如何扭轉(zhuǎn)現(xiàn)狀

23.【情商篇】23. 別再沉浸在無(wú)盡焦慮中！2個(gè)方法輕松自我調(diào)節(jié)

24.【情商篇】24. 不懂共情，怎么賣(mài)產(chǎn)品、經(jīng)營(yíng)好關(guān)系？

25.【情商篇】25. 讓你在社交場(chǎng)合游刃有余

26.【情商篇】26. 不做老好人，也有好人緣

27.【情商篇】27. 如何快速融入新團(tuán)隊(duì)

28.【情商篇】28. 位置感知法

29.【情商篇】29. 不把話(huà)說(shuō)死，聊出溫度和深度！

30.【情商篇】30. 放下執(zhí)念，攻克你最想改善的關(guān)系

31.【思想維度篇】31. 維度如何影響你的人生際遇

32.【思想維度篇】32. 如何升維，讓自己有錢(qián)有朋友

33.【思想維度篇】33. 破“貧窮”框架：為什么你總是那么窮

34.【思想維度篇】34. 跳出這個(gè)思維陷阱，人生就順了

35.【思想維度篇】35. 警惕三種思想病毒：無(wú)助、無(wú)望、無(wú)價(jià)值

36.【思想維度篇】36. “合理化”陷阱：識(shí)破自我欺騙伎倆，才能涅槃重生

37.【思想維度篇】37. 如何應(yīng)對(duì)生活中的兩難問(wèn)題

38.【思想維度篇】38. 掌握ABC法則，遠(yuǎn)離心理困擾

39.【思想維度篇】39. 真正賺到錢(qián)的人，都懂得這一點(diǎn)

40.【思想維度篇】40. 一個(gè)讓你人際關(guān)系10倍圓融的技巧

41.【思想維度篇】41. 拓寬思想長(zhǎng)度，瞬間找到100種可能

42.【思想維度篇】42. 擺脫困境和以終為始教育孩子的方法

43.【思想維度篇】43. 提升思想高度，hold住90%的難題

44.【思想維度篇】44. 讓你升職加薪的思考邏輯

45.【思想維度篇】45. 生意難做、孩子難教怎么辦

46.【思想維度篇】46. 讓你事業(yè)通關(guān)的四層次思考