《游泳姿勢教學》AVI格式4講

內容介紹： 游泳既是一項體育運動項目，又是一種人類生活、生存的技能，隨著社會的發(fā)展，游泳的功能得到進一步的擴大，成為集健身、娛樂、競賽、休閑、實用、挑戰(zhàn)極限 于一身的運動，游泳課程是體育院校學生的一門專業(yè)技術課，也是目前開設不多的水上運動項目之一，通過游泳課程的學習，使學生體驗水上運動的樂趣，認識水上 運動的特性、特點、功能和價值，掌握水上運動的基本知識、技術和技能，提高水上運動的能力，增強適應自然的能力，本教程詳細介紹了自由泳、仰泳、蛙泳、蝶 泳的一些基本技能等。