劉希芳《七日極速瘦身》科學(xué)速瘦不反彈

158資源整合網(wǎng)：劉希芳《七日極速瘦身》科學(xué)速瘦不反彈 培訓(xùn)課程視頻內(nèi)容介紹：

打破傳統(tǒng)科學(xué)速瘦不反彈，兩大法寶肌肉走向+呼吸模式，萬(wàn)能利器馬甲線呼吸“呼吸都能瘦”，精準(zhǔn)正確習(xí)練)圍度速瘦+體重速減。掌握快速打造馬甲線及美背、美臀、美腿、美臂的原理和訓(xùn)練方法與技巧。

劉希芳《七日極速瘦身》科學(xué)速瘦不反彈 課程內(nèi)容目錄：

第1節(jié) 馬甲線 + 瘦腹 | 單節(jié)課腰圍速瘦 2-8公分

第2節(jié) 馬甲線 + 美背 | 單節(jié)課背部變薄

第3節(jié) 馬甲線+蜜桃臀 | 單節(jié)課臀圍線 快速上移，臀圍快速飽滿

第四節(jié) 馬甲線+美腿|單節(jié)課腿圍速瘦2- 4公分

第五節(jié) 馬甲線+美臂|單節(jié)課臀圍速瘦1- 2公分

第六節(jié) 極速減脂 | 單節(jié)課速練馬甲線 +體重速降

第七節(jié) 課程編排