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【李志河】詠春拳學習教學講座
李志河詠春拳教學(音畫修復同步版)
詠春拳，一種傳說女人發(fā)明的拳法。同時具有女性的陰柔，和男性的剛猛，集簡約與迅捷于一身，風靡?guī)X南，號稱在海外擁有一百五十萬學員的典型南派武功。無論從產(chǎn)生經(jīng)歷，還是打斗風格，都充滿了獨特的嶺南特色。而它孕育出來的傳奇人物李小龍，既讓它聲明鵲起，又和它有諸多分離糾葛，更是為它平添了一層神秘和傳奇的色彩。那么，這些簡單的招式后面，有什么精深的技藝，開館授徒，和傳統(tǒng)的家庭傳授方式，各有什么特點，詠春在崛起之后，如何繼續(xù)獨立于虎狼林立的現(xiàn)代搏擊天空，并尋求更大的發(fā)展，粵港兩地同宗同源又各自發(fā)展的詠春同仁，對現(xiàn)代詠春又有怎樣不同的理解和發(fā)展推廣的方式，李小龍受詠春啟蒙，又自立門派，在他們心目中是改革者，還逆徒？
詠春拳起源于我國南方，近代流行于廣東佛山一帶，其拳理簡潔樸實，以最簡捷的方法、最短的路線、最快的速度，以爭取獲取最大的搏擊效果，詠春拳是世界范圍內(nèi)備受關注的中華武林奇葩，深得中外武術界人士的喜愛。本書集合我國歷代詠春拳前輩的技法，如“中線理論、朝面追形、借力打力、以巧勝拙、來留去送、攻守同期”，有著很高的學術價值和實用價值。
詠春拳另一大特色是其“黏手”訓練，“通過橋手相纏、互相擠壓、黏摸燙蕩等手段，”使千招萬法由熟而化，由化而無，達至知覺導向、條件反射、自然反應的境界。技藝高深者在與對手雙手互搭的練習中，可蒙著雙眼與對手周旋，稱之為“閉目黏手”“盲拳應敵”。正所謂“滿園春色關不住，一枝紅杏出墻來”，自從功夫巨星李小龍將詠春拳帶到國外，在世界搏擊界引起了強烈的反響，至今來華拜師學藝的人絡繹不絕。不少國家的特種部隊、司法機構(gòu)、保安部隊將詠春拳列為必修課程。佛山市作為近代詠春拳發(fā)源地，在詠春拳的傳承推廣方面得到中國武協(xié)和當?shù)卣坝嘘P部門的大力支持。如今，在廣東佛山、廣州、古勞及其他地區(qū)，詠春拳活動開展得如火如荼，國內(nèi)各省市地區(qū)亦紛紛成立詠春拳會、詠春拳聯(lián)誼會等民間組織，加入發(fā)揚、推廣詠春拳的行列。海外詠春拳的傳播，在先驅(qū)者葉問宗師及其門人弟子以及其他詠春拳師傅的推廣下，學員更遍及世界各大洲。
岑能宗師于20世紀40年代從佛山遷居到廣州，率先在廣州推廣詠春拳，其傳承的廣州詠春拳是詠春拳體系內(nèi)重要的一支。此次，其弟子李志河師傅編著此書，以傳統(tǒng)為原則，拳理嚴謹、拳法嚴密、動作規(guī)范流暢，是不可多得的詠春拳學習書籍。
精彩書摘
詠春拳，是在少林拳術基礎上創(chuàng)編而成的一套新的拳法。詠春拳創(chuàng)始于五枚師太，五枚師太是清初的少林派弟子，她偶然看到蛇鶴相爭而受到啟發(fā)，于是在自己原有的武功基礎上，結(jié)合數(shù)十年習武的心得體會，悟出了一套守中用中、以巧勝拙、柔中帶剛、以快制慢的功夫。五枚師太創(chuàng)詠春拳后，傳給了少林弟子苗順，苗順傳少林俗家弟子嚴二，嚴二再傳其女詠春及婿梁博儔。后經(jīng)歷代詠舂拳大師的不斷深化、演進，以及詠春弟子的廣泛傳播和發(fā)揚光大，詠春拳的名聲越來越響亮，成為飲譽中外的拳術。
詠春拳的傳承脈絡大致如下：五枚一苗順一嚴二一嚴詠春一梁博儔（二代傳人）一高佬忠、大花面錦、梁二娣、黃華寶等（三代傳人）一郭保全、梁贊、馮少青等（四代傳人）一阮奇山、陳華順、趙簡卿、區(qū)樹、羅厚普、仇達卿、仇貴甫、梁恩等（五代傳人）一岑能、葉問、黎光甫等（六代傳人）。
民間關于詠春拳的起源有多種不同的說法，原因當然是多方面的，但人們對詠春拳的崇拜、敬仰，當是其中一個重要的原因�；蚴浅鲇诔绨菪睦恚藗兺粷M足于一般平凡的說法，總喜歡給所崇拜的東西找一個不平凡的出處，再加上口頭相傳中的不斷加工、創(chuàng)造，于是與歷史真實距離越來越遠。
廣東詠春會副秘書長，廣州精武體育會詠春拳主教練李志河先生，香港詠春體育會主席陸地先生,正宗拳法教學視頻，值得學習
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