《跑步人生》《跑步大全》《跑步圣經(jīng)》完整版

 

“跑步使我感到能控制自己的生活。我感到我是在替自己干事，不是靠別人替我干事。我喜歡跑步，因?yàn)槲业呐懿绞怯邢薅鹊�，就是說有明顯的開頭和結(jié)尾：我規(guī)定一個(gè)目標(biāo)，并達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。跑步確實(shí)有困難，這一點(diǎn)我也喜歡。由于你必須用氣力才能跑完，你在跑完之后感到妙極了。適當(dāng)?shù)呐懿綍?huì)使你感到挺愉快。”

 

“跑步……可以成為發(fā)現(xiàn)更大的自我的一種辦法。我發(fā)現(xiàn)普通的人和超級(jí)明星是在最沒有料到的時(shí)候觸及精神因素的。”

 

“跑步的難處不在于設(shè)法做別人還沒有做過的事情，而是堅(jiān)持做任何人都能夠做然而大多數(shù)人永遠(yuǎn)不會(huì)做的事情。”

 

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