道格《時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)》擺脫低效工作和生活，掌控你自己的生活

158資源整合網(wǎng)：道格《時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)》擺脫低效工作和生活，掌控你自己的生活 培訓(xùn)課程視頻講座內(nèi)容介紹：

什么是時(shí)間管理？

時(shí)間管理，是指通過(guò)實(shí)現(xiàn)規(guī)劃和運(yùn)用一定的技巧、方法與工具，實(shí)現(xiàn)對(duì)時(shí)間的靈活以及有效運(yùn)用，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人或組織的既定目標(biāo)，更有效的運(yùn)用時(shí)間，避免浪費(fèi)時(shí)間。不管是身處哪個(gè)行業(yè)，時(shí)間管理都非常重要。

課程分為三周21天讓你培養(yǎng)專注力，擺脫低效工作和生活，你真正需要管理的，是時(shí)間和你自己。

你總是因?yàn)楹苊Χ鴽](méi)時(shí)間追求自己的熱愛和夢(mèng)想，沒(méi)時(shí)間學(xué)習(xí)提升？在這個(gè)世界上還有很多人比你更忙，卻能完成更多的工作，讀更多的書，還有自己的時(shí)間、學(xué)習(xí)投資理財(cái)、拍視頻、寫書這些人并沒(méi)有比你擁有更多的時(shí)間他們只是學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間！

學(xué)習(xí)收獲：

1.內(nèi)功心法：柳比歇夫?qū)嵺`56年的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法內(nèi)隱知識(shí)，獲得受用終身的時(shí)間管理方法
2.專屬“時(shí)光機(jī)”：設(shè)計(jì)個(gè)人時(shí)間統(tǒng)計(jì)報(bào)告，回顧自己2周的時(shí)間到底去哪兒了
3.自我認(rèn)知：長(zhǎng)期實(shí)踐時(shí)間統(tǒng)計(jì)法必然會(huì)將講你帶到哲學(xué)層面的終極問(wèn)題：我的價(jià)值、我的生命意義、我的人生目標(biāo)在哪里？
4.實(shí)用工具：道格老師迭代了8年的時(shí)間統(tǒng)計(jì)工具，以及高效錄入技巧

道格《時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)》擺脫低效工作和生活，掌控你自己的生活 課程內(nèi)容目錄：

00 開學(xué)典禮.mp4
00 課前工具準(zhǔn)備-時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng).docx
01 直播課1：記錄時(shí)間與時(shí)間分類.mp4
02 TM01-直播課2：錄入時(shí)間與統(tǒng)計(jì)表使用技巧.mp4
03 TM01-直播課3：分解工作與制定周計(jì)劃.mp4
04 TM01-直播4：數(shù)據(jù)透視表基礎(chǔ)+制定時(shí)間預(yù)算.mp4
05 TM01直播課5：時(shí)間分析——如何獲取洞察.mp4
06 TM01直播課6：時(shí)間分析——輸出時(shí)間分析報(bào)告.mp4
07 結(jié)營(yíng)典禮.mp4