兒童營養(yǎng)不良怎么辦？李寧《20堂兒童營養(yǎng)課》輕松養(yǎng)出健康聰明孩子

158資源整合網(wǎng)：兒童營養(yǎng)不良怎么辦？李寧《20堂兒童營養(yǎng)課》輕松養(yǎng)出健康聰明孩子 培訓(xùn)課程內(nèi)容介紹：

你的孩子有營養(yǎng)問題嗎?

口 平時不愛吃飯，偏食、挑食嚴重
口 體質(zhì)弱，時不時就感冒發(fā)燒各種小病
口 超重肥胖，愛吃薯片、餅干等高熱量零食
口 長不高，明明吃得挺好的卻比同齡人矮不少
口 智力下降，多動，注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差
口 性早熟，年齡還小身體就出現(xiàn)了第二性征發(fā)育

標準答案：

0個√ 孩子營養(yǎng)攝入較均衡,繼續(xù)保持;
1-2個√ 孩子有輕微營養(yǎng)攝入問題,建議調(diào)整;
3-6個√ 孩子有嚴重的營養(yǎng)攝入問題,家長需要警惕

錯誤喂養(yǎng)方式+缺乏營養(yǎng)知識=99%兒童營養(yǎng)問題

本套課程將教你從根源解決兒童營養(yǎng)問題，8個科學(xué)實用的飲食觀+20個兒童營養(yǎng)飲食原則+50個中國上桌率最高的菜譜，全方位多功能食補指南。輕松養(yǎng)出健康聰明孩子。

課程老師李寧介紹，北京協(xié)和營養(yǎng)科副教授、中國營養(yǎng)學(xué)會注冊營養(yǎng)師、協(xié)和醫(yī)學(xué)院護理學(xué)院本科授課教師、婦聯(lián)母嬰項目“心系”系列專家組成員、“全國兒童食品安全守護行動”專家委員會委員。從事臨床營養(yǎng)工作已30年，深究兒童營養(yǎng)學(xué)，為不同年嶺階段孩子提供專業(yè)的營養(yǎng)飲食指導(dǎo)，與媽媽分享營養(yǎng)搭配心得給孩子的做飯原則。

學(xué)習(xí)收獲：

1.掌握通俗易懂的營養(yǎng)學(xué)知識
2.從營養(yǎng)學(xué)層面提出實際有效喂養(yǎng)方案
3.形成科學(xué)營養(yǎng)觀,學(xué)會給孩子做營養(yǎng)餐
4.真正養(yǎng)出長得高、智力強、身體棒的孩子

兒童營養(yǎng)不良怎么辦？李寧《20堂兒童營養(yǎng)課》輕松養(yǎng)出健康聰明孩子 課程內(nèi)容目錄：

發(fā)刊詞：媽媽必修課，輕松養(yǎng)出健康聰明孩子.mp3

第01課 合理安排孩子飲食，家長需要知道這些基本思路.mp4

第02課 不同年齡階段，孩子食物的攝入與吸收規(guī)律.mp4

第03課 不同季節(jié)，孩子應(yīng)該怎么吃？.mp4

第04課 益生菌、黃金助長素， 這些“毒藥”你還要給孩子吃多久？.mp4

第05課 給孩子添加調(diào)味品需謹慎.mp4

第06課 營養(yǎng)問題,孩子應(yīng)該怎么吃？.mp4

第07課 孩子一口好牙，可以這樣吃出來.mp4

第08課 吃對了，孩子胃口好，不挑食.mp4

第09課 長高的秘密，就藏在這些食物里.mp4

第10課 視力保護，這些食物幫到你.mp4

第11課 增強免疫力，孩子少生病，只需要對這幾件事.mp4

第12課 孩子學(xué)習(xí)壓力大？減壓餐這樣吃！.mp4

第13課 聰明孩子的智力營養(yǎng)素、幫助大腦正常發(fā)育.mp4

第14課 聰明孩子的益智食品&益智食譜.mp4

第15課 增強孩子記憶力和專注力的好食物.mp4

第16課 睡眠好的孩子更聰明，助眠飲食讓寶寶睡得好.mp4

第17課 孩子感冒發(fā)燒，這樣吃，好得快.mp4

第18課 孩子的手足口病，需要這樣養(yǎng)護.mp4

第19課 孩子消化不良腹瀉，需要這樣做.mp4

第20課 易過敏，你應(yīng)該懂得這幾件事.mp4