劉洹增高視頻《28天速效科學(xué)增高訓(xùn)練》

158資源整合網(wǎng)：劉洹增高視頻《28天速效科學(xué)增高訓(xùn)練》小個子也能變成大長腿 課程內(nèi)容介紹：

普遍來說隨著年齡增大，身高會慢慢回縮。還有大家都知道的早晚會有身高差異。不過具體身高取決于基因、骨骼的結(jié)構(gòu)、運動的頻率、運動類型的選擇等因素。這個系列課就是為了幫助大家科學(xué)增高。增高之后正常維持起來很輕松的。FEEL增高矯形認(rèn)證私教的21天增高訓(xùn)練營，合理飲食配合動作練習(xí)，讓你快速GET長高關(guān)鍵點，突破現(xiàn)有身高增長瓶頸，看到身體真實的變化。

劉洹增高視頻《28天速效科學(xué)增高訓(xùn)練》小個子也能變成大長腿 課程內(nèi)容目錄：

第一課：增高前你必須要做好的準(zhǔn)備

第二課：增高過程中的正確心態(tài)

第三課：常見不良體態(tài)的矯正方法

第四課：增高相關(guān)的宏量營養(yǎng)素

第五課：增高相關(guān)的微量營養(yǎng)素及其它

第六課：有助于增高的幾項運動

第七課：有助于增高的飲食推薦

第八課：睡得好才能長得高

第九課：增高中你一定想知道的問題