講座

【佐斌】志愿者的心理健康

 志愿者的心理健康，共5講

現(xiàn)在，越來(lái)越多的人成為志愿者，與此同時(shí)不少人卻逐漸發(fā)現(xiàn)，在熱心幫困的同時(shí)，自己卻面臨著心理上的困境，甚至 “因愛(ài)成傷”。志愿者心理健康問(wèn)題日益被關(guān)注。
 
 
佐斌
華中師范大學(xué)
華中師范大學(xué)心理學(xué)院教授，博士生導(dǎo)師，華中師范大學(xué)社會(huì)心理研究中心主任，華中師范大學(xué)心理健康教育研究中心主任，華中師范大學(xué)圖書(shū)館館長(zhǎng)。
 
心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn)：      正確的自我意識(shí)和悅納      人際關(guān)系良好      行為與年齡一致      情緒的平衡與穩(wěn)定      能夠適應(yīng)周?chē)h(huán)境      生活態(tài)度積極         早熟 兒童生理和心理上提早成熟。 
 
心理疾病比生理疾病更難發(fā)現(xiàn)、更難治療、危害更大。 志愿者常見(jiàn)的心理問(wèn)題：    1. 心理落差大    2. 工作熱情難維持    3.人際關(guān)系困擾    4.角色沖突    5.不被理解的失落    6.過(guò)度志愿    7.自我壓縮：人格抑制

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