【闞冬】壓力山大 創(chuàng)業(yè)者如何調(diào)整負(fù)面情緒【高清】

 講師介紹

闞冬 富柯瑞管理顧問有限公司創(chuàng)始人兼CEO。作為一名成功的創(chuàng)業(yè)者，曾成功創(chuàng)辦了2家企業(yè)，有豐富的高端人才評價及篩選經(jīng)驗。還任北京市朝陽區(qū)工商聯(lián)執(zhí)常委、北京市新的社會階層人士理事、美國SHRM人力資源協(xié)會成員葉青大廈商會副會長。

課程介紹

創(chuàng)業(yè)困難重重，壓力山大，創(chuàng)業(yè)者該如何舒緩內(nèi)心的恐懼、憤怒、嫉妒、焦慮？創(chuàng)業(yè)之路是孤獨的，背負(fù)家人和團(tuán)隊的厚望，如何放下包袱輕裝上陣？闞冬老師幫助創(chuàng)業(yè)者了解自己的心智模式，學(xué)會做情緒的主人，自信開朗地迎接挑戰(zhàn)！

課時1創(chuàng)業(yè)者的喜怒哀樂(14分鐘)

1.1創(chuàng)業(yè)起步的艱辛

1.2初創(chuàng)團(tuán)隊帶來的煩惱

1.3創(chuàng)業(yè)對家庭的影響

課時2 如何處理負(fù)面情緒？(21分鐘)

2.1學(xué)會接納自己的負(fù)面情緒

2.2調(diào)整負(fù)面情緒的方法

2.3相關(guān)推薦：測評工具、心理工作坊和圖書