【胡謝驊】把快樂(lè)還給自己

 如何讓人們重拾快樂(lè)，建立信心是本課的中心思想，通過(guò)建立信心使人們的心靈上豐盛，收入上富足，情緒上能夠掌控，并能有快樂(lè)的體驗(yàn)。 通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，你將認(rèn)識(shí)、發(fā)掘和運(yùn)用自身最強(qiáng)大的資源：快樂(lè)、真實(shí)、自由與激情。從內(nèi)心最深處和最高的層次上去尋找進(jìn)步和貢獻(xiàn)的動(dòng)力，創(chuàng)造生命的精彩！

學(xué)習(xí)要點(diǎn)：
1.如何調(diào)整情緒
2.如何擺脫托付思想
3.如何擺脫自我設(shè)限
4.如何使自己真正快樂(lè)起來(lái)