【鄒鑫】時間管理-學會無壓工作的藝術【高清】

 講師介紹

鄒鑫 個人效能顧問、時間管理講師，著有時間管理暢銷書《小強升職記》，建立GTDLife.com 博客，分享時間管理方面的心得體驗。曾為微軟中國、神州數碼、交通銀行、騰訊公司等多家企業(yè)服務。組建北京、上海、廣州、深圳、杭州等城市的時間管理俱樂部。

課程介紹

高效工作，告別加班，從容搞定，甩掉焦慮——是每個上班族的心愿。個人效能顧問鄒鑫老師將帶著你，利用簡單易行的工具診斷自己的工作模式，讓你看到你與高效能人士的真正差距。用便捷高效的方式做好計劃、推進執(zhí)行，再也不受臨時突發(fā)事件和沒完沒了的瑣事困擾。提高時間管理技能，享受無壓工作的樂趣！

課時1鄒鑫：時間管理—學會無壓工作的藝術(31分鐘)

1.1時間管理，到底在管理什么？

1.2時間管理第一步：整理桌面

1.3時間日志：診斷自己的拖延癥“病因

   案例分析：時間日志找不同

   時間日志的寫法

   時間管理APP推薦

   分析和優(yōu)化自己的工作模式

1.4預案：應對臨時突發(fā)事件的秘訣

1.5效率手冊：簡單實用的時間管理方法

   收集雜事

   月歷

   日歷