曲黎敏《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生智慧第一二部，講座視頻全集下載

Time：2020-01-19

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課程講座內(nèi)容簡介

黃帝內(nèi)經(jīng)是一部關(guān)于天地宇宙、生命現(xiàn)象的偉大著作。它是中華傳統(tǒng)醫(yī)藥的圣經(jīng)，是幾千年醫(yī)藥養(yǎng)生修煉的源頭活水。

黃帝內(nèi)經(jīng)是醫(yī)學，更是醫(yī)道，它的真正作用不是機械性地對疾病進行治療。而是更像一位老師。引導我們順應自然的力量。學習黃帝內(nèi)經(jīng)就是學習如何依準我們的生命本性去做人和生活。是在培補我們的智慧元氣，幫助我們完成對自我生命體的認知過程；所以，這是一種根本性的學習。

曲黎敏黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧是曲黎敏北京中醫(yī)藥大學副教授所講，曲黎敏，碩士研究生導師，北京天人醫(yī)易中醫(yī)藥研究院院長，《名家論壇》專家。有深厚的國學素養(yǎng)，精通文字學、傳統(tǒng)醫(yī)學，西方人類學。

曲黎敏黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧，黃帝內(nèi)經(jīng)講座視頻全集，一共分別二部：

曲黎敏黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧第一部內(nèi)容介紹：

一、為什么要學《黃帝內(nèi)經(jīng)》
01.《黃帝內(nèi)經(jīng)》在國學經(jīng)典中地位獨特
02.學習《黃帝內(nèi)經(jīng)》可以讓我們認知自我
03.人身難得，真法難聞，中國難生
04.可以培養(yǎng)我們內(nèi)在的洞察力

二、中醫(yī)與日常生活
01.為什么北京城東有崇文門，西有宣武門
02.為什么秦皇漢武要封禪泰山
03.中國人為什么說”左右”，不說“右左”
04.“終始”的意思
05.何謂“仁、義、禮、智、信”
06.為什么說“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”
07.為什么大蒜、辣椒不入藥
08.“咽喉要道”的真正含義

三、因天之序——十二時辰養(yǎng)生法
01.子時——膽經(jīng)當令
02.丑時——肝經(jīng)當令
03.寅時——肺經(jīng)當令
04.卯時——大腸經(jīng)當令
05.辰時——胃經(jīng)當令
06.巳時——脾經(jīng)當令
07.午時——心經(jīng)當令
08.未時——小腸經(jīng)當令
09.申時——膀胱經(jīng)當令
10.酉時——腎經(jīng)當令
11.戌時——心包經(jīng)當令
12.亥時——三焦經(jīng)當令

四、上古天真論
01.生命是一個過程
02.法子陰陽，和于術(shù)數(shù)
03.人為什么會得病——習性造病
04.恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來
05.臟腑本性
06.陰陽論——女七男八

五、四季的養(yǎng)生
01.四氣調(diào)神大論
02.春天怎么養(yǎng)生
03.夏天如何養(yǎng)長
04.秋天怎么養(yǎng)收
05.冬天如何養(yǎng)藏
06.春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰

六、關(guān)于飲食
01.食物和藥的區(qū)別
02.食物為什么最重要
03.中國人的飲食習慣
04.孔子的飲食觀念
05.不同節(jié)氣的進補
06.人參為什么補氣
07.食物的偏性
08.五昧過度會對人體造成傷害
09.桂枝湯

七、情志病
01.女子傷春、男子悲秋和生活對治法
02.人為什么會有煩惱
03.人生四惑——酒、色、財、氣
04.百病生于氣
05.情志生克法

八、中醫(yī)如何對治亞健康
01.健康的定義
02.人為什么會得病
03.“五勞”和“七傷”
04.中醫(yī)解讀亞健康

九、醫(yī)道總綱
01.《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《傷寒論》
02.順其自然
03.健康長壽靠自己
04.天人合一
05.醫(yī)易同源
06.醫(yī)的本意
07.藥的本意

十、中醫(yī)的要點
01.人為本，病為標
02.調(diào)動人體的自愈力
03.強調(diào)身心互動
04.重視人文關(guān)懷
05.不治已病治未病
06.同病異治，異病同治

曲黎敏黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧第一部